可以空腹吃芒果吗 芒果可以空腹吃吗

可以用空肚吃芒果，因为芒果是温和的水果，对肠胃刺激不大，所以可以用空肚吃芒果。 芒果含有大量的糖、维生素C、维生素A、蛋白质等营养成分。适量食用可以有效补充人体必需成分。