脱脂奶粉会发胖吗 脱脂奶粉能使人发胖吗

脱脂奶粉不会发胖。 富含蛋白质、脂肪和多种矿物质，热量低，营养丰富，有助于吸收。 尤其是睡前喝奶粉，不仅有助于睡眠，还能补充体内的钙含量，有利于