一个沙琪玛相当于多少米饭

一个沙琪玛相当于200克左右的大米。 一个沙琪玛的质量为50克，含有大约230卡路里。每100克大米约含116卡路里。一份沙琪玛的卡路里是100克大米的两倍，所以一份沙