怎么才能提高学习的注意力

ipad连接电脑•2022-10-3•生活百科•阅读49

1.注意力不集中和身体状况有一定关系。经常锻炼可以增强免疫力。每天跑步可以锻炼身体，也可以锻炼意志。如果你身心充沛，注意力自然就没问题了。 2.你可以有意识地练习和利用

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注意力免疫力有意识自然而然跑步

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