新鲜莲子心的功效与作用 新鲜莲子心有什么功效

莲子心介绍，清热解暑，养心健脑，降血压的核心功能。莲子心是成熟莲子心中的绿色胚芽。民间常用它泡茶喝，有清心止遗精的作用。莲子心适用于轻度失眠者，如思念。