咸鸭蛋热量 咸鸭蛋吃多了有什么坏处

一百克咸鸭蛋有190卡路里，一个五十克咸鸭蛋有100卡路里左右。 也就是说，你需要走一个多小时才能完全消耗掉一个咸鸭蛋的热量。 这样看来，咸鸭蛋的热量还是很高的。