玉米糁的热量

每100克玉米粉含有大约354卡路里。 玉米糁，也被称为棒子糁，是北方农村地区的早晚餐。 玉米糁可以做成的食物有很多种，在最初的粗粮时代是人们的主食，现在仍然是人们提升口味的食物。