夏天注意事项

第一，及时补充水分 第二，喝水不要太急。 第三，忌空拉直吹 4.不要喝太多冷饮，吃太多冷食。 5.避免长时间吹空。 6.避免中暑，做好健康预防措施。 七、注意防雷等。 夏天注意