低盐饮食到底是不是正确的

低盐饮食是否正确，要根据每个人的实际身体状况来判断。所以，低盐饮食并不适用于所有人，也不是越低越好。但是，我们的身体每天必须摄入一定量的盐，以保证足够的钠含量，从而维持体内的物质平衡。 吃