甜度高的苹果热量高吗

甜度高的苹果热量不高。 苹果属于低热量食品，每100克产生约60千卡热量。 苹果被誉为“活水”，因为它的营养成分是可溶性的，容易被人体吸收。 有利于溶解硫磺，润滑皮肤。