蒸莜面蒸几分钟就熟了

莜面一般蒸15分钟左右就熟了。 燕麦粉是由莜麦加工而成的面粉，是山西、内蒙古、河北坝上张北、康保、固原地区莜麦的总称。 燕麦粉含有钙、磷、铁、核黄素等人体所需。