海带嘌呤高吗

海带中的嘌呤不高。每100g海带含嘌呤不到100mg，属于中等嘌呤食物。 通常，在每100g食物中，嘌呤含量超过150mg的食物称为高嘌呤食物，其中高嘌呤食物包括豆类、肉类、动物类。