猕猴桃榨汁要去皮吗

猕猴桃汁要不要去皮？ 喜欢就不用剥了。 如果可能的话，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮含有许多宝贵的营养成分。猕猴桃皮还可以给混合汁增加一种辛辣和苦味。如果你觉得味道难以忍受，你可以去皮。杏猕猴桃果汁是很好的免疫系统的助推器，据说对消化系统也有好处，还有通便的作用。 猕猴桃苹果汁 配料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜 练习: 1.菠萝切成小块，提前用淡盐水浸泡20分钟，然后将猕猴和苹果去皮，切成小块； 2.将切好的三种水果全部倒入搅拌机中，加入适量的水，制成果汁； 3.根据自己的口味加一点蜂蜜。不喜欢就不要加。 猕猴桃和雪梨汁 材料:猕猴桃，雪梨 练习: 1.猕猴桃、雪梨去皮，切成小块备用； 2.打开榨汁机放正转，从进料口放水果； 3.用推杆一推，果汁和果渣分别流入杯中； 4.可以根据个人喜好决定加不加蜂蜜。