孕妇能吃维生素A吗

孕妇可以服用维生素A吗？ 孕妇可以吃维生素A，维生素A和胡萝卜素一样，是脂溶性维生素。它富含胡萝卜、红薯和黄玉米、牛奶和奶制品、动物肝脏、肾脏和鸡蛋、深绿色蔬菜、南瓜、花椰菜、杏、南瓜和番茄。 临床上，维生素A缺乏症很少见。但由于维生素A具有多种生理功能，是视力、生长、上皮组织和骨骼发育、精子生成和胎儿发育所必需的。而且孕妇的维生素A需求量比非孕妇增加了25%。孕妇血液中维生素A的浓度在妊娠早期下降，在妊娠晚期上升，在分娩时下降，分娩后又上升。所以孕妇适当补充维生素A是很有必要的。