糙米茶什么时候喝最好

糙米茶什么时候喝最好？ 1.人体的生理时间是下午1点到5点，血液会流向小肠和膀胱。此时喝糙米茶可以帮助小肠吸收和排除多余的水分和废物，帮助膀胱产生张力和利尿作用。 2.糖尿病患者可以早上喝糙米茶空肚子(早上血糖容易升高)。 3.晚上饭后喝蔬菜汤碱化身体。