小麦胚芽油可以长期吃吗

小麦胚芽油可以长期食用吗？ 小麦胚芽油是营养保健品，不同于药品。如果不过量服用，就不会有任何毒副作用。虽然长期摄入VE有潜在的中毒风险，但小麦胚芽油只是VE的前体，只有在身体需要的时候才会转化为VE。所以小麦胚芽油软胶囊对身体是安全的，吃的朋友可以合理使用。 在服用小麦胚芽油的同时，还可以多吃水果蔬菜，注意营养均衡。小麦胚芽油原料采用高科技低温方法从新鲜优质小麦胚芽(一周内发芽)中提取，接近严苛的全球原料采购标准，确保原料品质。 小麦胚芽油除了含有高含量的天然维生素E外，还含有30多种蛋白质、必需氨基酸和多种维生素，特别是B族维生素和维生素E，以及多种矿物质和微量元素。 维生素E (vitamin)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最重要的抗氧化剂之一。长期大量服用维生素E会引发各种疾病。其中血栓性静脉炎或肺栓塞或两者同时发生。