黑米茶的功效与作用

黑米茶的功效与作用 黑米营养丰富。《本草纲目》中记载黑米有滋阴补肾、健脾温肝、明目活血的功效。喝黑米茶可以抵抗致癌物质的产生，促进血液循环，提高新陈代谢。特别是喝一些黑米茶，还能得到温补解毒、健脾减肥的效果。