扁豆山药粥的做法

扁豆山药粥的做法 扁豆山药粥第一法 配料:粳米、山药、白扁豆、冰糖 步骤 1.准备好所有的材料。 2.将粳米和白扁豆分别用清水浸泡1小时。 3.在电饭煲中加入适量清水，加入粳米和扁豆。 4.盖上盖子按下煮粥键，煮1小时。 5.这是将山药去皮切块。 6.扁豆熟了，放入山药继续煮，直到。 7.加冰糖。 8.粥稠烂了就可以吃了。 扁豆山药粥的做法2 配料:山药、白扁豆、白米、白糖。 步骤 1.准备鲜山药30g，白扁豆10g，白米20g，白糖少量。 2.白扁豆用清水洗净，用清水浸泡。 3.将米洗净，捞起晾在筐上，捞出沥干水分，放入厚底的锅中。 4.将新鲜山药洗净，去皮，切片，一起放入锅中。 5.将洗好的锅放在火上，加入适量的水，用武火煮沸。 6.水烧开后，将大米和白扁豆倒入锅中，用文火煮半小时。 7.半熟时放入山药片，煮至熟，再用小火煮40-50分钟。 8.将少量白糖放入煮好的粥中，轻轻搅拌混合，倒入大碗中即可食用。