冰糖柠檬水什么时候喝最好

什么时候喝冰糖柠檬水最好 1。每天早上在肚子里喝一杯冰糖柠檬水空有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。 但是，如果胃不好的人经常在胃里喝冰糖柠檬水空，就容易恶心，甚至会出现胃溃疡或十二指肠溃疡。 所以胃不好的人早上最好不要喝冰糖柠檬水空。 2。如果晚上临睡前一小时喝冰糖柠檬水，利用晚上身体吸收的时段，第二天就能看到美白效果，同时让皮肤更加水嫩。 但由于冰糖柠檬水有一定的酸性，对于容易出现微寒胃酸的人来说，最好不要在晚上喝。 这类人建议饭后一小时再喝。