冬瓜虾皮汤能减肥吗

冬瓜汤能减肥吗？ 经常喝冬瓜虾皮汤可以减肥！冬瓜中含有一种叫葫芦巴碱的物质，能促进人体新陈代谢，有效抑制糖分转化为脂肪。此外，冬瓜本身不含脂肪，热量也不高，只有11卡，对预防肥胖意义重大。多吃也有助于强身健体。自古以来冬瓜减肥法就被认为是减肥的好方法，因为冬瓜本身含钠量极低，具有利尿祛湿的功效。 另外，虾皮中含有碘，可以促进甲状腺的功能，对热量的消耗和身体的新陈代谢相当有帮助，从而达到减肥和控制体重的目的。