
大蒜炒
鸡蛋的做法
材料:大蒜1个,鸡蛋3个。
辅料:色拉油,盐1茶匙。
步骤:
1.大蒜和鸡蛋洗净。
2.大蒜去头去根,切成3厘米左右的块。
3.用一点盐搅拌鸡蛋。
4.锅里放油,把鸡蛋炒熟备用(喜欢吃嫩鸡蛋的可以炒到七八分熟,墨家喜欢吃老一点的鸡蛋,所以炒的时间比较长)
5.另起锅,油热后炒
蒜黄,加盐调味。
6.把提前煎好的鸡蛋和蒜拌在一起,翻炒两下,就可以出锅了。(鸡蛋散了,盐就放出来了,没必要放在这里。)
小贴士:
蒜黄需要一个一个的清理。最好把根切掉一小段,虽然有点浪费,这样就不用费心清理污垢了。蒜黄洗干净后,一定要控制水分晾干。
蒜蓉炒鸡蛋的烹饪技巧
1.在蛋液中加入少许
料酒,可以使鸡蛋在煎的时候变嫩,还可以去除鸡蛋的腥味。葡萄酒含有少量酒精。在酒精的作用下,加热后鸡蛋中蛋白质的凝固速度会大大加快。这样,煎鸡蛋更容易成型。另一方面,蛋白质还没来得及变老就已经凝固了,所以炒起来很嫩。同时料酒是去腥增鲜的高手。在蛋液中加入少量料酒可以去除鸡蛋的腥味。
2.煎蛋的时候可以适量多放点油。鸡蛋更吸油。等七成成熟的蛋液打出来,锅里还会剩下一些油,可以用来炒蒜。
3.鸡蛋不需要煎到全熟,因为要回锅。七成成熟的蛋液没有凝固。回锅的时候,一点点不凝的蛋液刚好和蒜融在一起,味道会更好。
评论列表(0条)