孕妇可以吃橙子吗

孕妇可以吃橘子吗 孕妇可以吃橘子。橙子味甜、酸、凉。 具有生津止渴、开胃降气的功效。 正常人饭后吃橘子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒。 橘子营养极其丰富全面，老少皆宜。 橙子含有大量的维生素C，容易吸收。这种维生素和孩子的智力有很大的关系。 饮食中缺乏维生素C会阻碍神经小管向大脑输送营养物质的功能，从而使大脑无法及时获得营养物质。 所以孕妇可以吃橘子。 孕妇可以多吃橘子吗？答案是否定的，一次不能吃太多橘子，一天尽量不要吃一个以上。