吃月饼喝酸奶有什么好处

吃月饼喝酸奶有什么好处？ 月饼和酸奶可以同时吃。 吃月饼配茶、酸梅汁、酸奶、牛奶，或者山楂、决明子等。，以增加肠道蠕动，帮助清洗肠胃，清新味蕾。况且月饼的营养比较单一，大部分都是脂肪和糖。牛奶酸奶含有丰富的蛋白质，正好可以起到补充的作用，所以吃月饼的时候喝点牛奶或者酸奶都是不错的。同时，酸奶还可以做成月饼。