吃维生素E可以抗肺癌吗

可以服用维生素E对抗肺癌吗？ 最新研究表明，富含维生素E的食物是对抗肺癌的最佳保健食品，所以服用维生素E可以对抗肺癌。 根据美国国立卫生研究院癌症(癌症食品)研究中心杂志的最新研究报告，当芬兰吸烟者的血液维生素E含量足够高时，肺癌风险可降低19-23%。 研究人员指出，由于芬兰人习惯食用富含维生素E的全麦或全谷物食品，这可以作为芬兰人血液中维生素E含量高的一种解释。 研究人员还对29133名白人男性吸烟者(男性食物)进行了血液测试。这些人的共同点是平均7.7年每天服用50毫克维生素E和20毫克维生素A。 研究结果还显示，这些人患肺癌的风险降低了40-50%。 因为吸烟的人会促进体内自由基的产生，加速衰老速度，癌症病变速度也会加快。 e能清除过多的自由基，因此不仅能减缓吸烟者的衰老速度，还能有效减少或预防癌症。 在这里提醒一下，维生素E是油溶性维生素，所以吃多了会在人体内积累，反而会产生毒副作用。