石斛和什么药搭配效果好

石斛配什么药好？ 食用铁皮石斛需要合理搭配，不是所有食材都能和铁皮石斛一起食用。应根据用户的具体需求采用不同的组合。 好的石斛的胶质很重，甚至可以粘在手指上不掉。由于石斛生长环境特殊，产量少，市面上正宗的铁皮石斛很少，比如福临门的铁皮石斛和同仁堂。当然，同仁堂是不差钱的人的选择，福临门是追求性价比的人的选择。选择铁皮石斛就是这么简单的道理。 1.铁皮石斛枸杞小米粥 材料:铁皮石斛15克，枸杞20粒，小米100克。 做法:锅中加入清水，烧开后放入大米，放入铁皮石斛，转小火熬粥20分钟至小米开花，再放入枸杞，熬煮5分钟。 2.铁皮石斛大麦茶 原料:铁皮石斛10g、薏苡仁100g、荷叶25g、干山楂30g。 做法:锅中加入清水，水烧开后加入原料，最好用炒过的薏苡仁，炖煮出香味。