维生素A、D可以一直吃吗

维生素A和D可以一直吃吗？ 维生素AD是维生素A和维生素d的混合物。 宝宝出生后，需要补充这两种营养素。维生素A和D不需要一直靠药物或保健品补充。 但是我们的身体总是需要 尤其是维生素D对孩子吸收钙非常重要。当他们年轻的时候，他们需要长身体和大量的钙。国家推荐婴幼儿每天需要400单位的维生素D，以促进钙的吸收。 母乳中的维生素D很低 当我们喝母乳的时候，我们要自己谋生，这一切都要靠额外的补充。 建议每天服用一片维生素A D。 市面上有一些常见的问题，比如易可欣，青岛双鲸，星鲨，只能在药店卖。上面说O T C属于非处方药。 所以当孩子六七个月大的时候，有些医生会建议孩子单独补充维生素D。 然而，维生素D在天然食物中的含量很少，但维生素D可以通过紫外线辐射在暴露的皮肤上产生羟基化的维生素D。3.如果你家位于日照时间长的地方，经常带孩子户外，也可以给孩子补充一定量的维生素。