Grenade蛋白棒常吃会胖吗

手雷蛋白棒经常吃会胖的 这种蛋白棒真的很有营养，因为蛋白质含量很高。 同时热量和糖分都很低，所以即使有时候不抗拒多吃，也不会有罪恶感！而且它的味道真的比我以前吃的一些蛋白棒好吃多了。有三种口味。我觉得焦糖最好吃，吃起来也没那么甜，但是吃起来真的很像普通的巧克力酱和饼干！真的是健康零食！但是好吃不胖！一般早上吃全麦面包的时候，会刷在上面吃。巧克力蛋白饼干下午茶吃~手雷真的是巧克力的完美健康替代品。 减肥的时候可以吃巧克力，心情愉快轻松！去健身房之前，一般会吃一颗手雷蛋白能量棒，补充体力和蛋白质，从而增肌。之所以选择吃能量棒，是因为能量棒既省事又能保持体力。 这款能量棒含糖量很低，但是蛋白质含量和纤维很高，味道比其他蛋白粉好吃很多。草莓酸奶吃起来酸酸甜甜的，可可杏仁和桃仁的香气充满口腔。奶酪爱好者还有海盐奶酪口味的能量棒，完美替代宫克力，既满足了减脂的要求，又满足了自己的渴望。 健身结束后，为了有更好的肌肉锻炼效果，你会再吃一次蛋白质棒。 是一种运动后恢复的运动营养食品，一般在运动后30分钟补充比较好。 现在体重还是90斤。想要快乐健身，重要的不仅仅是有一个运动营养伴侣！