面试的方法技巧

面试的方法技巧

面试的方法技巧你知道多少呢？面试可以测评应试者的多方面素质。从理论上讲，面试只要精心设计、时间充足、手段得当，可以准确地测评出应试者的任何素质。下面我来告诉你面试的方法技巧。

面试的方法技巧1

一、如何参加面试

求职战役中最重要的两场关键战斗是：

1、赢得面试机会。

2、在面试中取胜。要取得以上两场战斗的胜利，你要做到：为人所知，如果面试主持人已经听说过你，他对你的态度会更友好，问的问题也不至于太尖刻;进行有效的面试准备，在参加面试时，如果想有出色的表现，可借鉴以下几个步骤。第一步，对用人单位情况及面试过程进行调查研究。第二步，使你的能力与用人单位工作的要求相符合。第三步，可准备几个问题向面试者请教。第四步，对可能遇到的问题进行准备。第五步，大声朗读你所准备问题的答案。第六步，面试时，努力表现自己。第七步，当面试结束时进行回顾和总结。

二、如何在面试中应付自如

(一)要胸有成竹，充分了解用人单位的情况。

(二)要准时到场，穿戴整齐，不要佩戴有色眼镜，在学校面试统一穿校服。

(三)面试刚开始的几分钟是最关键的时刻，要努力给主持人一个良好的第一印象，眼睛平视面试者的眼睛，不能左顾右盼或低头躲闪，要显出非常自信的样子。

(四)不要紧张，也不能过分放松，太紧张反而使得自己表失常，太放松会使对方误认为你对该用人单位很淡漠，或者根本不感兴趣。

(五)不要自吹自擂，急于推销自己。相反，要让主持人自己觉得他们需要你。听对方说话要有耐心，不要与主持人抢话题，打断主持人的谈话或与之争辩;没听清问题，可以请双方再重复一遍。碰到难题，不要急于回答，冷静思考片刻再回答。

(六)回答问题要简短、清楚、准确。不要漫无边际地瞎扯。答话声音音量要适中，足以让对方听清楚你的讲话。讲话要有个性，讲实话，态度诚恳，避免吞吞吐吐，躲躲闪闪的回答问题。但也不要主动提出对自己不利的情况。

(七)对自己的所学专业要熟悉，对常用的英语口语及专业英语事前适当准备，回答问题不要太教条、太死板。回答问题时可主动要求多谈一些。抓住适当的机会，告诉面试者你的经验和能力，简洁谈谈过去突出成绩。

(八)表现友好，关于善于交际，善于说话的一面，不要讲笑话，发牢骚和批评他人。

三、面试中可能遇到的问题

请简单介绍一下你自己;请谈谈你的工作经验，好吗;你为什么要应聘这份工作;你喜欢你们学校吗;你的老师怎么样;你在学校学习了哪些主要课程;这些课程对你所应聘的工作有些什么帮助;你为什么选读此专业，你有什么特长和爱好;请你介绍一下自己的优点和不足;你认为你最大的优点是什么;你曾犯过的最大错误是什么;你择业考试的主要问题是什么;你谈恋爱吗;你如何看待大学生谈恋爱;这份工作压力很大，你能承受得了吗;你最喜欢什么样的领导;什么

样的工作;你觉得自己有足够的资格干这项工作吗;你能为我们公司作些什么贡献呢;你愿意到我们公司吗，为什么;谈谈你的家庭情况;你有信心通过港监考证吗;你是否愿意与公司签合同，愿意签几年合同;能用英语说出我们公司名称吗;或拿一段英文，让你看后并译成中文。

四、面试的一般程序

(一)面试开始阶段。用人单位通过你的推荐材料决定面试，你要面带微笑，眼睛平视对方，显出兴致勃勃，信心百倍。

(二)正式面试阶段。用人单位一般先介绍单位情况，然后逐个面谈。在这段时间里，要对你作出三种评价：

1、你的性格是否适合这项工作;

2、如果你成为他们的一员，是否能有什么贡献;

3、如获聘用，你能否为公司争光。

你要使面试者觉得你热情、友好，完全符合上述三个条件，正是他们想录用的人。

(三)面试结束。你应礼貌地对面试者表示感谢，或问：“我有希望被录用吗”，“我有希望成为主要候选人吗”，并注意留意主持人暗示面试的迹象，征得面试者同意后，迅速离开面试场

(三)面试的技巧和方法

1、要准时到达

这是对求职者最基本的要求，准时代表着一个人的基本素质和修养。不准时的人，会让人感觉没有责任感。如果是因为堵车或者地方不熟悉，毕业生应该立即与公司取得联系，讲明情况。为慎重起见，毕业生最好提前出门，时间上留有余地。

2、要讲究礼仪

进公司前要关掉手机、整理好领带、喝掉手上的饮料。要在约定的时间内结束自己的发言，以体现出你的办事效率;面谈时，眼睛要真诚地注视对方，表示对他的话感兴趣，不要东张西望，心不在焉。

3、要讲究交谈技巧

(1)语言要含蓄、机智，富于幽默感

交谈时要轻松自如，说话时除了意思表达清晰以外，适当的时候可以采用幽默的语言，尤其当自己遇到难以回答的问题时，幽默的语言会表现出你的机智和聪明，给人以良好的`印象。

(2)注意谈话的语气、声调和速度

和缓流畅的语气、抑扬顿挫的声调、快慢得体的速度，不仅有利于更好地表达自己的思想，而且能给人以美的享受，同时要口齿清晰、语言流利、文雅得体。忌用口头禅，更不能用不文明的语言。

(3)交谈切忌过多重复、唠叨，同时要注意对方的反应

面试的时间很短，毕业生一定要抓紧时间，不要过分啰嗦。同时注意对方的反应，比如，对方心不在焉，可能表示对你的话没有兴趣，你要设法转移话题;侧耳倾听可能说明你音量大小难以听清;对方皱眉、摆头可能说明你言语有不当之处。根据对方的这些反应，就要适时地调整自己的语言、语气、陈述内容等。

(4)在谈话中不必迎合，也不要固执

你不必为了尊重对方而不管他说什么都一味地说“是的，是的”，因为现在许多用人单位需要的是有主见的工作人员。你要把自己的主张观点说出来，但要讲究方式、方法，切不能固执己见、进行反驳。

(5)发觉失误，可以大胆承认

面试过程中，如果发现自己说错了一些话，不妨等到双方都比较自在的时候再说出来，比如说，“我不知道您看出来没有，坦白地说，我对这次面试有点紧张。”如果事情进行得较顺利，你承认自己曾经紧张过，反而能使你更主动地接近主考官。

4、要掌握回答问题的技巧

(1)把握重点、简捷明了、条理清楚、有理有据

一般情况下，回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清楚，然后再做叙述和论证。面试时间有限，多余的话太多，容易走题。

(2)讲清原委，避免抽象

主考官提问总是想了解一些应该者的具体情况，切不可简单地以“是”或“否”作答。针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度。

(3)确认提问内容，切忌答非所问

面试中，如果对主考官提出的问题，一时摸不着边际，不知从何答起或难于理解对方问题的含义时，可将问题重复一次，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。

(4)要“知之为知之，不知为不知”

遇到自己不知、不懂、不会的问题时，牵强附会、不懂装懂的作法不足取。诚恳、坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主考官的信任和好感。

(5)有个人见解，有个人特色

相同的问题要问若干次，类似的回答也要听若干次。只有具有独到的个人见地和个人特点的回答，才会引起对方的兴趣和注意。

(6)回答难题的语言技巧

第一，采用周全的方法作答，对于一些选择式的问题。比如“今天参加面试的人很多，有二十多岁的，也有三十多岁和四十多岁的，请问你认为最适合这个岗位的是哪一年龄层的”，这类问题如果应试者作出了任何一种选择，都会被人认为“看问题比较片面”，因此上述问题的最佳回答方式是先详细分析各年龄层的人担任这一岗位的优缺点，当然要言之有据，然后表述自己的观点：“我认为各个年龄层次的人担任这个岗位各有千秋，不能一概而论，要具体情况具体分析。”

第二，慎用绝对、鲜明的回答 。当应试者尚未完全明确招聘者提问的最终意图时，尽量避免使用太绝对化的语言。如常有主考官问：“你喜欢挑战性强的工作吗”这个问题对应聘者来说其实很难回答，因为他并不清楚招聘者的目的何在，同时也不清楚申请的职务究竟需要挑战性还是不需要挑战性，因此，最好的回答是：“很难明确回答，要视具体情况而定，关键在于我的能力是否能承受这样的挑战。”

第三，用模糊语言回答，可以有效地“保护自己”。

在面试时常碰到这样的问题：“你对工资的期望值是多少”时，如果理直气壮地报出一个数字会显得过于莽撞。正确的方法是先做片刻的思考，然后不慌不忙地回答：“我听别人说这个职位的行情大概是”这样无论答对答错，都是源自“道听途说”，而非本人的想法。类似的模糊字眼还有“恐怕”、“我想大概”、“可能是”等等，总之千万不要太绝对。

5、不要过早打听面试结果

一般情况下，招聘人员在面试结束后，都要进行讨论、筛选和汇总，最后确定录用人选，这些工作可能要花3—5天时间。求职者在这段时间一定要耐心等候，不要过早去打听面试结果。

6、正确对待面试中的失误

面试交谈中难免因紧张而出现失误，此时，不可因一时的失误而丧气。要记住，一时失误不等于面试失败，重要的是要战胜自己，不要轻易放弃机会。即使一次面试没有成功，也要分析原因，总结经验，以新的姿态迎接下一次面试。

面试的方法技巧2

面试的方法和技巧

面试的技巧与方法研究

一、 面试技巧与方法的含义

(一) 面试技巧的含义

面试技巧就是在制作个人简历时知道如何突出自己的优势、特点，在面试过程中更清楚、更优秀地展现自己。

(二)面试方法的含义

面试方法是指详细了解你所要面试单位的资料，并制定一定的面试策略，例如确定使你的简历更加吸引你的面试官，相对于面试技巧，面试方法更注重面试前的准备。

(三)面试技巧和方法的意义

如果面试成绩总分为100分,那么运气占10分,应聘者表现出来的气质风格、硬件能力和面试技巧各占30分。在实力相当的情况下，面试技巧和方法可以决定应聘者的成败;实力悬殊不大时，掌握面试技和方法巧可以拉近和对手的距离让人反败为胜。

二、面试过程普遍存在的问题

(一)面试在人才招聘的地位和作用

企业要在激烈的市场竞争中立于不败之地，其关键因素是人力资源。招聘时吸纳人才的只要途径。面试是招聘系统中极为重要的步骤，直接影响选材的有效程度。

面试从来都是招聘工作中必须的一个步骤。那么，为什么招聘时需要进行面试呢因为与候选人面谈，是面试官收集和判别行为事例的最佳机会。面试的目的在于收集与候选人各项工作能力有关的信息，以全面的认识和了解候选人的素质。

(二)当前面试过程中存在的问题

1、面试前如何准备才算充分呢

面试前要分析企业目标制作好吸引企业的简历，了解用人单位的个性，做好自我形象的设计。

2、如何自我介绍

要想得尽量详细，用词精炼，不要有任何一个浪费的词汇，不要有任何一句

可能产生任何留给对方不好印象的话，不要有任何一句表现出您的缺点和毛病的东西，同时还要注意一点是，您准备的个人简介一定要简练，而且是随时都可以被打断的。

3、面试总是容易紧张，怎么办

紧张是面试中最常见的情况，由于面试对求职者非常关键，同时面试往往又是在陌生的地方，与陌生人对话，因此，求职者产生紧张情绪是正常的。适度紧张可以帮助求职者集中注意力，但若过分紧张，不仅会给主试者留下不良印象，还会使你无法正常地回答问题，使面试陷入困境。面试时要克服紧张的技巧，应遵循如下原则：第一，以平静的心态参加面试，否则压力越大越紧张;第二，面试前进行充分准备，不把一次面试的得失看得过重;第三，深呼吸是减少紧张的有效办法;第四，不要急于回答提问者的问题，且回答问题时注意讲话的速度;第五，如果的确非常紧张，最好的办法是坦白告诉主试者，“对不起，刚才有点紧张，让我冷静一下，再回答您的问题。”通常主试者会同情你，而你也因为讲了出来，觉得舒服多了，紧张程度也大为减轻。

三、面试成功的技巧或方法

(一)、面试前的准备

1、简历的准备

简历是用于应聘的书面交流材料，它向未来的雇主表明你拥有能够满足特定工作要求的技能、态度、资质和资信。它是求职的必备品。简历就是你自己的一份广告!能把自己成功推销出去的广告!

简历的一个主要目标显然要尽量的吸引招聘者的注意力和兴趣。大家都知道，你想去的单位，人家也想去，招聘的人力资源部往往同时收到成百上千的简历，在茫茫简历中，可能你的简历被看了一眼就过去了。因此，在简历制作中，必须要有引起别人特别注意的东西，使对方对你有好感，否则就不可能得到任何与对方面谈的机会。因此简历能够吸引注意力，是决定你能否成功求职的非常重要的一环。

简历的内容有很强的目的性。如果是求职，重点应放在学历、专业特长、能力业绩上;如果是晋升职称，重点应放在任现职以来所取得的科研水平、工作实 绩能力上，突出个人贡献、展示取得的成果，写出特色。

简历书写的原则为一薄二露三透，薄是指内容不要太多，结构合理简练，一般人事经理看简历的平均用时为14分钟;露指要露出本份，要露出你真实的一面，不要让阅读简历的人看到最后才看出来你是干什么的;透是指要透出自己的优点，要让阅览者在第一时间内看到自己能吸引他的优点。最后注意一点是，书写简历时一定注意整体的逻辑性，内容描述要有条理，不能杂乱无章。 如何让你的简历有吸引力

①、突出学历或经验

如果你是名牌大学毕业生，那就尽量突出你毕业的学校;若是你所学的专业与应聘的工作内容非常对口，那就尽量突出你的专业背景;如果你学历背景没有优势，那就想方设法在经验上胜人一筹，好好挖掘自己的经验，比如你参与过的所有社会实践、实习活动、所研究过的课题等，尽量找出那些足以证明你的经验优势的信息来。

②、简历要简，醒目而简短

审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体、大写、下划线、首字突出、首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你，所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。

③、简历要有明确的定位

雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的、笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。简历的真正作用不在于告诉用人单位“我是什么样的人”，而在于告诉它“我就是你想录用的人”。

④、写上简短小结

这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。

结构化面试是根据特定职位的胜任特征要求，遵循固定的程序，采用专门的题库、评价标准和评价方法，通过考官小组与应考者面对面的言语交流等方式，评价应考者是否符合招聘岗位要求的人才测评方法。

优点：由于吸收了标准化测验的优点，也融合了传统的经验型面试的优点，结构化面试的测验结果比较准确和可靠。结构化面试是在工作分析的基础上精心设计与工作有关的问题和各种可能的答案，并根据被试者回答的速度和内容对其作出等级评价的面试，一种比较规范的面试形式，面试官只需对照模板问题进行面试即可。

缺点：虽有效性和可靠性较高，但不能进行设定问题外的提问，局限了面试的深度，很容易放走一个另类的奇才，鬼才或歪才。由于问题均为事先安排好的，整个过程显得不自然，两者关系较为僵硬。

JAVA现在咋说呢，现在不吃香，底层开发c和c ，网页php、aspnet，这些都很火，再说现在学计算机的人很多，你不是科班出身，又没有相关工作经验，可能是竞争不过所以一直没有得到认可，希望你还是先去一些小公司积攒工作经验。另外，通过java基础去学习其他语言，尤其是公司招聘要求中所希望你具备的技能，锻炼表达能力，比如你做好一个项目，如何介绍给一个客户。希望你找到称心如意的工作。

教师资格证面试具体流程和内容是什么，会问到哪些题目？想了解的小伙伴看过来，下面由我为你精心准备了“教师资格证面试流程是怎样的”仅供参考，持续关注本站将可以持续获取更多的内容!

教师资格证面试流程是怎样的

面试内容

1按照准考证上的时间到达考试地点，提供身份z和准考证，抽题之后进行备课，时间只有20分钟。

2备课结束之后，进入考场在5分钟内先回答两道规定问题，也就是结构化问题。

3然后10分钟的时间进行试讲。在试讲结束之后的5分钟，考官会问几道可能和试讲相关的问题。

总的来说，就是实行20分钟备考，考试实行5+10+5的模式(结构化面试(5分钟)+试讲(10分钟)+答辩(5分钟))。

面试程序

1候考：考生持面试准考证、身份z件，按时到达测试考点，进入候考室候考。

2抽题：根据考点安排，登陆"面试测评软件系统"，计算机从题库中抽取一组试题，考生任选其中一道试题，系统打印备课纸及试题清单。

3备课：考生持备课纸、试题清单进入备课室，撰写教案(或演示活动方案)，备课20分钟。

4回答规定问题：考官从题库中随机抽取2个规定问题，考生回答，时间5分钟。

5试讲(模拟上课)：考生按照准备的教案(或活动方案)进行试讲，时间10分钟。

6答辩：考官围绕考生试讲内容和测试项目进行提问，考生答辩，时间5分钟。

7评分：考官组依据评分标准对考生面试表现进行综合评分，填写《面试评分表》，经组长签字确认，同时通过面试测评系统提交评分。

结构化面试

1什么是结构化

结构化面试，是根据所制定的评价指标，运用特定的问题、评价方法和评价标准，严格遵循特定程序，通过测评人员与应聘者面对面的言语交流，对应聘者进行评价的标准化过程。

2结构化答题时间

教师结构化面试一般与公务员的面试形式类似，一般是限定5分钟内回答两个已经设定好的问题。5分钟包括听问题、思考考题和回答问题的所有时间。

3结构化究竟想要考查的是什么呢

想要弄清楚这个问题，我们不妨从教师资格面试搜集来的真题及评分标准中寻找依据并对其类型进行划分。首先让我来看一下评分标准。这是中学的评分标准。

1、结构化真题展示

1你为什么要考教师资格证/合格的教师应该具备哪些素质/作为一名新老师，你认为如何才能上好一节课

2有些学校为实施感恩教育，举办了“孝心献父母”的系列活动：学生在 *** 场为家长行跪拜礼、为家长洗脚等。对学校这种“弘扬孝爱文化”的做法你怎么看

3你发现班里有学生作弊/早恋/逃课/沉迷网络…怎么办

4你和小王同年进校，你当上了教务主任，在某件事情的处理上，因两人意见不一而关系破裂，你准备怎么办

2、结构化环节的建议

1时间的分配

一般每道题回答时间控制在1分钟40秒~2分钟。三道题回答时间在4分钟左右即可。不可回答太短，显得你没内容可讲没思考深度，也需要适当把握时间，能较清晰地表达自己的想法和观点。

2答题时

尽量要声音响亮，自信，和评委有适当的目光交流，回答内容最好有一定的教育理论支撑，让评委听得心服口服，而且适当地引经据典会让你的印象分飙升。还有一点，真诚和礼貌相当重要，切忌要沉稳别太慌，答题语速也不可过慢或过快。

拓展阅读：小学教师资格证面试技巧

小学教师资格证面试技巧

1、准备时要注意放松心态，如果排序较后，可以小睡一下，养精蓄锐，在考前十分钟调整全身状态，使自己在入场时达到最佳。

2、进入考场前要先敲门，听到请进后推门进入考场。

3、进入考场走两步，会看到评委和其他人员在室内一侧，而你的面前会有一桌一椅，请在桌旁站定。然后向各位评委鞠躬，报出自己的面试顺序号(注：万不可说出自己的考号和姓名，这样会被取消考试资格，直接清除出场)。

4、鞠躬完毕等待主考官的提示。这时主考官会向你介绍考试的方式和内容(包括共有几题，共有多少时间，如何答题，一般面试前一天会有面试说明，要提前搞清楚，这时要确认)，主考官介绍完毕，会问你听清楚了吗你要清晰明确的回答“听清楚了”，如未听清楚，则可以提出疑问，万不可不懂装懂，搞错了规则。当然，一次听清是最好不过的了。

5、面试一般是3—5道题，每题答题时间为5分钟。现在一般是两种考试方式：一种是主考官把所有的题目都告诉你，然后由你自己决定这25分钟的时间安排。(这种情况下有时会在进考场前提前把考题发给你，让你在前一名考生回答期间在场外另一个准备室准备，上场后直接回答，笔者本人就遇到过这种情况。)一种是主考官提一个题，你答一个，每题5分钟，可以提前回答完毕，但不可超时。(这种情况一般不会提前给题，主要是考现场反应和表现)。

6、答题时间安排。不管是上面两种形式的哪种，都要注意安排好时间(一般考桌上会准备一个表给你提示时间，但为保万一，最好自己带一个表，表盘字要大，开始思考答题时放在桌上，注意不要用带在手上的，考试时总抬手看表是不自信的表现，放在桌上隔一会儿扫一眼就够了)。

一般来讲，思考和答题的时间安排为3：2是比较合理的，就是说5分钟的答题时间，思考3分钟，回答2分钟，如果是5道题集中回答，就思考15分钟，回答10分钟。如果是场外准备场内答，就不存在这个问题了，只要最后不超时就可以了。

7、思考问题。考桌上会提供纸笔，思考时要把回答要点写出按主次列好，以备回答中提示自己。注意要分清主次、轻重、缓急。特别要写清一、二、三、四，这样会更加条理，答题也是如此。

8、回答问题。要口齿清楚，思路清晰，条理分明，常用词有一是二是三是等等，这样会给考官更加条理的感觉。注意加强对时间的掌控，不要超时。另外，如果是多道题集中回答，则要注意扬长避短，对自己拿手的题可以多说一会儿，对自己拿不准的要少说一点，但不要差太多。

9、注意说回答完毕。如果是一题一题的提问，那么每题回答完要说回答完毕，如果是集中回答，那么所以的回答结束后要说回答完毕。

小学教师资格证面试易错点

1、缺乏教学语言或教态不当

由于考生中有很多人并无教学经验，因此在试讲部分，经常会出现一些不符合教师身份的语言;或者是需要使用教学语言时却使用其他词语。有时考生的举动和一些细节不像是一位老师，这些问题无疑会让考官觉得“该生不够专业”，对于考生的整体评估也会降一个档次。

对于这些问题，一定要多加注意，在平时积累一些教学用语，并对自己的仪态仪表进行规整，使之符合教师的身份，这是提高面试印象分的一个关键点。

2、忽略学段特性

由于教资面试考试是分学段进行的，所以一定要注意学段的特点。例如考取小学教师资格证的面试和中学教师资格证的面试是有很大的区别的。不同学段的'学生年龄不同，理解能力也不同。因此在授课过程中，要针对学段采取适当的内容编排和讲解方式，对于小学生，讲解不宜过快过难;对于中学生，讲解不宜太过细致。

这个问题在高学历考生中出现的非常多，有的考生甚至在中学教师资格证面试中讲出了大学的知识。对于此问题，需要考生对学段有一个大致的分析，在进行试讲的时候按照学段进行讲授。由于教学方法内容的适当与否在面试评分表中提出明确的考查要求，而且这一点很容易显露在外影响考官的评判，所以务必注意。

3、试讲容量过大

对于很多专业知识扎实尤其是有教学经验的老师，很容易犯这样的错误。这些考生往往肚子里很有东西，但是一谈起来就滔滔不绝。一个是容易对一个知识点说起来没完。另外一个就是试图在有限的试讲过程中遍地开花，却不知贪多嚼不烂。

在试讲的过程中，主要是要让考官感受到考生作为一名教师的总体素质，而不是要将东西说的又全又深。试图将试讲内容讲的过全，一是会导致时间不足，试讲部分过久甚至无法完成规定环节。二是容易失去重点，让考官搞不清楚考生试讲的重点为何物。这对我们试讲的整体节奏都是一个破坏，所以一定要注意。在准备教案的时候，要具有一定的选择和压缩意识，不要看到什么都想讲。内容选取适当，容量也适当，节奏自然就可以掌控好。

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