保护眼睛最科学的方法是什么

随着科技的发达， *** 作电脑几乎是现代人生活中不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系，整天面对电脑，注视荧屏。长期如此，很容易“累坏”眼睛。

在眼科门诊当中，时常可以听到患者诉说眼睛疲劳或头痛，其中很多是用电脑工作的人。大部分的患者眼睛干涩、灼热，或是有异物感，视力不稳定甚至暂时模糊，有时还会觉得眼皮沉重、眼球胀痛和头痛。经由详细的眼科检查，还可以发现患者有这样症状：结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等等，严重的时候甚至会有眼压升高的情形产生。

如果必须终日面对电脑，怎样才能将损坏眼睛的程度降至最低呢？首先需要了解眼睛受到损害的原因。

工作距离太近或姿势不正确，过于靠近电脑荧光屏，比较容易受到伤害，尤其是使用笔记本电脑时，由于荧光屏过小，导致使用者必须是近距离工作，头部向前倾，颈部肌肉用力，很容易形成工作劳累，加重眼睛的疲劳，使视力受到损害。

有些电脑因为使用时间过久，导致荧屏画质降低，清晰度减退，因此造成阅读上的困难。

工作环境中的光线太强或者太弱，导致荧屏与外界产生强烈的反差，容易对眼睛造成刺激。

前面提到眼睛疲劳的程度与工作时间长短都有关系，因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，勿连续 *** 作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。

40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数稍低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米以上距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约三十度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

荧屏的光度与清晰度是否适当，环境的光线是否柔和，桌椅是否舒适，这些都是必须考虑的要素，只要意识到了这些因素的重要性，就可以有效地保护眼睛。

许多家长或学生选择职业学校的时候，总是希望选择挣钱最多或最受欢迎的专业，但实际上，根本不存在这样的专业。

我们都知道“三百六十行，行行出状元”，就是说各行各业，只要优秀者都会获得比较丰厚的回报。说到受欢迎更是各花入各眼，不仅每个人的喜好不同，而且， 社会 的需求也是变幻莫测，就像前几年学工科的大学生无处就业，而这两年工科毕业生则供不应求，且都去了大厂。

所以报考职业学校选择专业的时候，不是依据外在的需求，而要根据自己的个性特点及兴趣爱好来选择专业。在自己擅长或喜欢的领域，一个人更容易做出成绩，当然更容易获得成功。

况且，科学调研表明，现代 社会 ，一个人终生从事一个职业的可能性几乎为零，所以，打好基础，才能变通，那些通识性课程，像语文，数学，英语， 历史 ，等等，反而是最应该得到重视的。通识性课程有利于提高学生的语言表达能力和逻辑思维能力，任何一个职业都需要有这样的能力做基础。职业学校的学生，因其文化课底子薄，更应该重视文化课的学习。

希望这个建议对你有帮助。

读职业学院就是奔着就业去的，当然是越容易就业，越挣钱多的专业最受欢迎了:教育类、计算机类、交通运输类、建筑类，此四类最为火爆。

读职业技术学院的女生绝大部分都会选择教育类，职业技术级别的的教育类都是幼教和小教专业，女生将来毕业当个老师，从各方面来说都是挺不错的工作；

男生选择计算机类的多一些，一来计算机专业档次高，再者挣钱多，一个程序员月工资两三万很正常，很多大学本科毕业生也是干的程序员的工作，再者，未来人工智能的发展方向是潮流；

选交通运输类，将来可以当空乘，铁乘，铁路工人，都是很不错的工作，保险、公积金啥的都是全的，比正经本科毕业的工作还要好；

建筑类永远不会过时，建筑设计，建筑工程技术等专业对于很多男生来说，都是相当不错的出路，如果没有这个大专学历下工地只能干体力活儿，有了这个学历，在工地当个现场经理，项目经理都是可以的，收入也很可观。

在本科生、研究生肆虐的大背景下，专科生的出路本来就少，但其优势就是直接面相就业。

感谢你的提问。

我是一名职业学校的教师，你的这个问题应该男生、女生分开来解答会更好。下面我就结合我校的情况分析一下这个问题。

一、比较受女生欢迎的专业

1音乐（学前教育方向）专业

严格来说，音乐专业就是学前教育专业，因为根据教育厅规定，中职不能再办学前教育专业，而在当地中学生对此专业却有非常浓厚的兴趣，所以，学校只能采取了一个折衷策略，将先前的学前教育专业调整为音乐专业（学前教育方向）。由于这个专业的学生毕业后既可以到幼儿园就业，又可以参考高考上高职，毕业后考取幼儿园的正式教师编制，所以在我校目前这个专业非常火爆，报考的女生特别多，目前，我校这个专业的在校生有600-700人，三级共计13个班级。

2会计专业

这个专业也很适合女生，所以也深受她们欢迎，我曾经担任过2016级高考会计的班主任，当时班里有70个女生！虽然大家都说，一个企业只有很少的财会人员，就业的空间比较窄，但是这个专业有一个最大的好处就是，学生考取会计证后，能够由此做一个自由职业者，可以同时替多家小企业管理账务，时间自由，而且收入也不低。

3航空专业

这个专业对女孩来讲是一个“高大上”的专业，不仅工作环境好，而且可以天天美容化妆，穿着讲究，有面还有不菲的收入！所以，我校的这个专业女生年年报得很多，特别是那些长相好看、身材高挑、喜欢化妆美容的女生更是特别喜欢这个专业。

二、比较受男生欢迎的专业

1机电技术应用专业

这个专业由于所学内容比较宽泛，有强电也有弱电，所以就业的空间比较广阔，而且学生由于就业的单位主是些企业，相对于女生来讲，这些单位更喜欢录用男生。所以，这个专业是最受男生欢迎的一个专业。

2数控技术应用专业

随着 科技 的不断发展，企业的机械加工与生产已基本全部用数控设备了。这就对这一方面的人才提供了更多的就业岗位。由于数控设备的 *** 作主要是一个技术工种，活不累，但是收入却很高，所以这个专业也男生报得比较多，我校每年的招生都在4-5个班，学生毕业后就业比较好，特别是那些参加技能大赛的学生，更是深受企业欢迎。

3 焊接技术应用专业

说实在的，由于这个专业比较脏累，真正喜欢的男生不是非常多，我之所以列上这个专业，是因为他对那些吃苦耐劳的男生特别适合。在我校，由于焊接设备比较齐全，这个专业的师资也比较强，而且在学生毕业前学校都组织他们考取焊接中级技能等级证书，所以，学生的就业前景非常好，而且待遇也相当不错。

4农业机械化专业

这个专业严格地说，就是机电技术应用专业，之所以有些男生比较喜欢，是因为根据国家政策涉农专业不仅全部免除学费，而且每年还有1500元的助学金，你看这是多好的事，上学不花钱，反而国家还发钱，这个专业特别适合那些家庭相对比较困难的学生。

5工业机器人、无人机及三D打印专业

这三个专业都是中职新设的专业，由于设立的时间比较短，但是由于其技术新、与当前的 社会 联系密切，所以也有很多男生喜欢。我校的工业机器人、无人机及三D打印专业都已开始招生，而且成绩还非常优异，其中工业机器人专业在2020年的全国职业院校技能大赛中获全国金牌。由于这些专业就业前景特别好，所以相信以后一定会有越来越多的男生报考这几个专业。

以上就是我的分析，希望能帮到大家，谢谢！

以我所在的职业中专为例，专业基本上以男女性别来区分。

1、女生喜欢的专业有电子商务，服装美术设计，财会， 旅游 ，计算机专业也有很大一部分女生喜欢，她们认为计算机专业是现在 社会 必须掌握的一项技能，虽然计算机编程对于很多女生来说是一个比较难以突破的瓶颈，但还是有喜欢学计算机，她们认为先把计算机 *** 作学好，以后走向工作岗位就不要再重新学计算机 *** 作，工作时只要加强其他的业务能力学习就可以了。

2，男生一般喜欢的有机电应用，汽修，机器人，数控技术，模具设计，室内装潢设计，电子技术，计算机。

这几年就我校学生就读的情况来看，计算机专业人数最多，其次就是机电专业，这两个专业基本上是爆满，当然并不是说其他专业就不好，像汽修专业，现在家用 汽车 基本上普及， 汽车 美容和维修很受欢迎，机器人专业也很吃香，毕竟现在很多大型企业都从人力上解脱出来，采用机器手臂和机器人(像物流中快递的分拣工作， 汽车 制造中的机器安装，这些都是靠机器人自动完成)，计算机专业在大学里分的很细，现在比较吃香的就是软件开发，大数据开发，移动数据开发，网络管理工程等专业都很受男生喜爱，就业后收入也很乐观。

所以在选择专业时应考虑 社会 发展因素和个人爱好，选择自己最适宜的专业。

以我所在中专学校为例，可以大致了解整体情况，也可以给些建议。

我们学校人数最多的专业是——计算机平面设计专业，差不多得有三四十个班。这个专业，怎么说呢，学的基本就是PS之类的设计软件，每年报的学生非常多，其实说句实在话，这类专业实习就业都一般，不是太好安排。但是还是有很多家长会让孩子选择这个专业，趋之若鹜。

我想可能主要是基于以下几个原因吧。

1平面设计专业属于通用型专业，学生学习后就业面宽，延展面广。

这个专业就业面很广，不像有些专业就业面非常窄，出了他们行业就等于失业。平面设计既可以到本行业内的广告公司，也可以到电商行业，甚至自己创业都可以，其实不论哪个行业，都需要做图文宣传、做文案，简单设计加工个配些文字，有了这个设计能力，一定是如虎添翼。哪怕不从事相关行业，自己会在电脑上P下自己的照片也是可以的。

2学起来相对简单，更贴近生活

这个专业的学生成绩分层特别厉害，学习好的是真喜欢设计，全身心投入到学习中，学习差的真的是混日子。该专业很多实训项目也都是贴近学生生活的内容。例如用自己的照片做一本日历，学生一定是很认真的完成项目的。

同时，相较于其他专业严谨难懂的专业理论课程，设计类专业更侧重思维意识和动手能力，因此，学习的很多内容都不是深奥难懂的，大多数课程都是动手 *** 作。正好贴合中专孩子们，不愿动脑，不愿学理论，愿意动手，愿意实践的学习习惯。

当然这里面还有一个小原因就是，搞设计基本就是跟计算机打交道，对于很多学生来说，学什么专业如果家长没有特别的强求，他们是没有什么概念的。平面设计可能对他们来说，是最熟悉的专业，毕竟天天接触网络，视频对他们来说是最熟悉的了。因此，很多时候，学生不知道该选什么专业时，90%都会选择这个专业，这也是学生层次差距非常大的原因。

3电脑办公，未来工作环境好于厂房车间

未来就业的工作环境是很多学生家长给孩子选择专业时慎重考虑的内容。现在的孩子，很少吃苦，他们不愿意去车间工作。

比如有个机械类专业，开学伊始，第一课就是组织新生到车间参观，感受下未来的就业环境。老师们自信满满的给学生们讲授工作设备，未来的美好。参观完，5个学生找班主任要求转专业。原因就是，不想以后在车间工作，闻不惯车间的汽油味。吓得这个专业以后再也不敢在开学初搞参观了，本来报的人就不多，再转走几个，就差关门了。

平面设计在所有人的脑海中，未来的工作环境就应该是白领那样的格子间、工作台。有空调，有暖气，空气清新，温度适宜，太阳晒不着，风吹不着。对于很多学生来说，他们认为这才是工作应该有的样子。

所以说，基于这个原因选报这个专业的学生还是比较多的。

4未来升学可选择专业较多

最后一个原因，多数是家长的考虑。平面设计专业在对口升学考试中归类为计算机大类，也就是所有计算机相关的专业都可以报。再加上中专阶段该专业学的课程比较宽泛，将来升学选择大学专业时也比较容易选择，会有更多大学细分专业的可选择。当然，因为开设这个相关专业的大学也比较多，因此可选择的学校也比较多。总体来说就是可以选择的学校、相关专业都比较多。学生可以根据自己成绩从容选择。

这就不像某些偏门专业，本省这个相关专业就一两所大学开设，专业面窄，竞争大。

所以说，平面设计专业是目前人数最多的专业，如果您实在没啥想法，不知道该选哪个专业，那就选择这个吧。

职业学校是承担学历性职业教育任务的技术学校，不只传授高等文化的教育，而且根据职业技能开设很多专业课程，那么，职业学校最受欢迎的专业是什么专业，对于这个问题，我觉得不能片面回答，选专业应该从学生的兴趣，将来的就业情况来考虑，如计算机专业，现在都不是简单的打字录入制表，都是一些专业性质的软件，掌握了这些技能就有了竞争优势，男生可以学软件编程，女生可以学设计等等，这些技能都是将来 社会 上需求量很大的专业，再如会计专业，虽然现在 社会 上趋于饱和，但年轻人就业还是有优势的，因为接受新知识快，反应快，竞争力还是很强的。总之，职业学校的专业一般适用性都很强，学生应该根据自己的兴趣，综合分析就业情况来选专业。

最近有个专业挺火的，受家长同学们的欢迎！什么专业呢？

那就是卫生信息管理专业的 健康 大数据方向！

为什么受家长和学生追捧呢？是因为这场疫情改变了很多医疗行业的一些现状，比如说很多病人因为疫情不方便去医院就诊，需要线上问诊或者叫智慧问诊，这就诞生了互联网医院，需要大量的能够进行医疗数据维护和更新的医疗人才。

除此之外，该专业毕业的学生还从事医院的信息化工作，包括数据输入和处理，医疗设备和工具使用，挂号收费系统维护等等。

拿北京来说，毕业的学生有分配到公立医院和卫生所的，也有到私人医院或体检中心就职的，还有从事互联网医疗的。前者工资稳定，工作相对清闲，后者薪水较高，但工作压力稍微大一些！

但总体就业现状和前景都很不错。

我北京的姑姑家的孙子就是，今年刚毕业，读得是北京信息职业技术学院的卫生信息管理专业，今年去北医三院了，刚去是挂号兼收费员。收入待遇还挺不错的！

关于好的职校：

1公立职校，办学正规，收费低到几乎没有什么费用。入学无门槛，当然你要有初中毕业证。很多私立学校伪装成公立一定要注意。

2是当地教育厅隶属的重点职校，俗话说大树底下好乘凉，同样适用于职校。怎么看重不重点去教育厅/教育局查会儿有。

3办学规模，大一点，设备好一点，说明国家投钱多一点，受重视一点。如果哪个学校厕所都还是个旱厕我建议选下家。

4不要去私立职校!!!!!!!!

关于专业 。

中职虽然开始有了专业课，但是中职和大学不同，中职专业课教的偏实用，而大学偏理论研究，所以中职看到啥工商管理，行政管理，电子商务，物流管理通通划掉这些大学毕业都难找到合适的工作。

我推荐中职还是以技术为主，造价，数控机床，计算机，会计，汽修，甚至挖掘机。都是不错的实用至上。

关于升学。

有个叫对口升学的东西。

关于中职生活。中职基本放养状态，没有升学压力老师管得很松，很多时候需要靠自己，不要大环境玩你也跟着玩，玩两年实习一年，喜当爹其实没有想的那么酷，好好加油吧少年抓住最后的学习机会。

如果是定制开发需要几万到十几万不等，APP和小程序区别如下：

1、下载、安装、占用空间不同

大家都知道APP都需要在应用商店(APP store)中进行下载，下载安装之后才能使用。而且还会占用空间。经常会出现安装APP过多导致内存不足。

小程序只需搜索你想要的小程序，就可以立即使用，无需下载安装，召之即来用完拜拜，占用空间可以忽略不计。

2、开发成本不同

APP开发成本比较高，它需要开发安卓版和IOS版，两种版本所用到开发语言不同。开发成本自然会高很多。

微信小程序是基于腾讯的小程序开发框架进行开发，开发技术类似HTML。一次开发就可以自动适配所有手机，_开发成本相对低些。

3、开发功能

APP可以实现完整功能;小程序仅限微信提供的接口功能(就微信小程序而言)。

小程序在功能上不如APP全面，但是却更为简洁和方便。

4、用户群体不同

APP面对的是全网用户，数量较为众多;小程序面对的是微信用户(就微信小程序而言)。

当然，随着各大巨大在小程序上的发力，小程序未来的用户群体会越来越大，从而渐渐接近APP。

5、推广难度

APP同类的应用商城很多，而且安装包也比较大，想要做推广，需要巨额的推广费用。小程序基于微信10亿用户在加上微信朋友圈，微信公众号引流，需要下载安装，推广难度会小很多。

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第一款：Eric6

Eric6是一个用Python编写的Python IDE，虽然它使用Qt5UI框架提供一个比IDLE复杂很多的UI。但是它的入门需要一些组件，因为Eric6不像传统的本地平台程序一样应用。它本质上是一个大的Python包和几个重量级依赖，例如Qt5的Python绑定。结果是：Eric6入门需要对Python包管理的理解，因此它不太可能会吸引初学者用户。从这方面而言，安装程序脚本会提供反馈，以便您知道哪些包需要提取和安装以完成设置过程。

Eric6有着设备齐全的显著特点。它包含现代的IDE，如类浏览、版本控制等通常的实用工具，但它也集成了对Python专用功能如unittest、PyLint和cx_freeze应用程序分发系统的支持。在Eric6创建的新项目，也可以建成PyQT4中/5GUI和控制台应用程序，因为底层库已安装，但额外的开发工具，如Qt的窗体设计器不包括在默认设置之内。

第二款：Wing IDE

作为Python程序员的智能开发环境，WingIDE强调专门为Python用户设计的功能集成。这不仅仅是跨代码库的重构功能或使用多个Python解释器。它还包括与许多流行的Python框架、包和第三方应用程序的详细集成。RaspberryPi用户也可以使用Wing IDE进行开发。不仅如此，Wing IDE是一个Python初学者非常好上手的工具。

第三款：Pyzo

Pyzo是一个小IDE，主要针对科学计算的用户，有一个小工具集：编辑器、交互式shell、文件浏览器、源结构浏览器和一些其他的设施。它主要用于与库的快速交互，您可以在Python的REPL中键入命令或执行单个文件，而不是正式的应用程序开发。在这个意义上，它不太适合那些想要创建应用程序，更适合那些想要使用Python作为工作台环境的人。

第四款：Thonny

Thonny，一个专门为初学者使用该语言设计的小型的IDE，是一个更加简单的选择。在Windows、Mac或Linux上可用，它还可以节省用户下载或配置的Python解释器。Python的最新版本与Thonny捆绑在一起，IDE默认开箱可用。也就是说，你可以随时交换任何其他Pythonruntime。

第五款：NINJA-IDE

作为一个独立的项目，NINJA-IDE可以像专业级开发工具，如ActiveState"s Komodo

IDE或PyCharm，不仅在开发人员的经验，而且它的功能集是由Python用户构建和为了Python用户构建的。例如，NINJA-IDE的首选项对话框有一个标签，用于选择在运行程序时使用的Python解释器，以及用户启动或设置解释器使用的所有各种命令行选项的复选框，这是非常方便地。IDE中的另一个选项卡默认显示为Migration2to3，它可以分析为Python2X编写的脚本并提出建议。

第六款：VisualStudio Code

微软的简单和精益的代码编辑器从其支持不同语言的扩展的瀚海星系中获得力量。Python开发人员有一堆VisualStudioCode扩展，但最流行，最容易，最重要的是DonJayamanne的扩展。它与每一个最新版本的Python保持同步，它集成了所有你想要的好东西的支持：代码片段、代码静态分析、自动完成与科学工具集成，如Jupyter、重构、单元测试、调试以及更多更多。

台式电脑性能比较好，笔记本电脑方便携带。

1、台式机和笔记本的差距（一）：cpu

以八代i5为例，笔记本的i5和台式机的i5性能是截然不同的。台式机的八代i5是六核心，cpu主频至少28G以上。而笔记本的八代i5只有四核心，并且主频也低的可怜，一般不会超过2G（其性能还不如台式机的八代i3）

2、台式机和笔记本的差距（二）：显卡

以前的笔记本显卡型号后面都会有字母“M”这样的后缀，例如台式机的显卡型号是GTX960，那笔记本对应的显卡型号就是GTX960M。看起来都是GTX960显卡，但是后缀带M的性能却要弱的多。

960M采用的是GM107核心，640个流处理器，960采用的是GM206核心，1024个流处理器，此外，可能在显存位宽上也会有差异。就GTX960和GTX960M这两个显卡比较，它们之间的性能差异大概在40%左右。

笔记本的便携性决定了它的体积不可能做的很宽裕。笔记本的U能发挥多少全看笔记本自身散热设计以及厂商调校和温度墙和功耗墙的限制。笔记本的电源普遍才一百多瓦大点的也就是两百瓦左右，即便散热没问题，即便你能破解功耗墙和温度墙也没用，因为笔记本的电源天生就是限制。

*** 作系统

*** 作系统(Operating System，简称OS)是管理计算机系统的全部硬件资源包括软件资源及数据资源；控制程序运行；改善人机界面；为其它应用软件提供支持等，使计算机系统所有资源最大限度地发挥作用，为用户提供方便的、有效的、友善的服务界面。

*** 作系统通常是最靠近硬件的一层系统软件，它把硬件裸机改造成为功能完善的一台虚拟机，使得计算机系统的使用和管理更加方便，计算机资源的利用效率更高，上层的应用程序可以获得比硬件提供的功能更多的支持。

*** 作系统是一个庞大的管理控制程序，大致包括5个方面的管理功能:进程与处理机管理、作业管理、存储管理、设备管理、文件管理。目前微机上常见的 *** 作系统有DOS、OS/2、UNIX、XENIX、LINUX、Windows2000、Netware等。

计算机资源可分为两大类：硬件资源和软件资源。硬件资源指组成计算机的硬设备，如中央处理机、主存储器、磁带存储器、打印机、显示器、键盘输入设备等。软件资源主要指存储于计算机中的各种数据和程序。系统的硬件资源和软件资源都由 *** 作系统根据用户需求按一定的策略分配和调度。

*** 作系统的处理器管理根据一定的策略将处理器交替地分配给系统内等待运行的程序。

*** 作系统的设备管理负责分配和回收外部设备，以及控制外部设备按用户程序的要求进行 *** 作。

*** 作系统的文件管理向用户提供创建文件、撤消文件、读写文件、打开和关闭文件等功能。

*** 作系统的存储管理功能是管理内存资源。主要实现内存的分配与回收，存储保护以及内存扩充。

*** 作系统的作业管理功能是为用户提供一个使用系统的良好环境，使用户能有效地组织自己的工作流程，并使整个系统高效地运行。

*** 作系统（Operating System，简称OS）传统上是负责对计算机硬件直接控制及管理的系统软件。 *** 作系统的功能一般包括处理器管理、存储管理、文件管理、设备管理和作业管理等。当多个程序同时运行时， *** 作系统负责规划以优化每个程序的处理时间。

一个 *** 作系统可以在概念上分割成两部分：内核(Kernel)以及壳(shell)。一个壳程序包裹了与硬件直接交流的内核：硬件<->内核<->壳<->应用程序

在有些 *** 作系统上内核与壳完全分开（例如Unix、Linux等），这样用户就可以在一个内核上使用不同的壳；而另一些的内核与壳关系紧密（例如Microsoft Windows），内核及壳只是 *** 作层次上不同而已。

Windows 98是一个发行于1998年6月25日的混合16位/32位的图形 *** 作系统。这个新的系统是基于Windows 95上编写的，它改良了硬件标准的支持，例如USB、MMX和AGP。其它特性包括对FAT32文件系统的支持、多显示器、Web TV的支持和整合到Windows图形用户界面的Internet Explorer，称为活动桌面（Active Desktop）。Windows 98 SE（第二版）发行于1999年6月10日。它包括了一系列的改进，例如Internet Explorer 5、Windows Netmeeting 3、Internet Connection Sharing和对DVD-ROM的支持。Windows 98被人批评为没有足够的革新。即使这样，它仍然是一个成功的产品。第二版被批评为不能在第一版的基础上自由升级。

Windows 98的最低系统需求：486DX/66MHz或更高的处理器，16MB的内存，更多的内存将改善性能；如果使用FAT16文件系统, 典型安装需250兆；因系统设置和选项不同, 所需空间范围在225兆到310兆之间；如果使用FAT32文件系统, 典型安装需245兆；因系统设置和选项不同, 所需空间范围在200兆到270兆之间；CD－ROM或DVD－ROM驱动器和VGA或更高分辨率的显示器，微软鼠标或兼容的指向设备。

Windows ME是一个32位图形 *** 作系统，由微软公司发行于2000年9月14日。这个系统是在Windows 95和Windows 98的基础上开发的。它包括相关的小的改善，例如Internet Explorer 55。其中最主要的改善是用于与流行的媒体播放软件RealPlayer竞争的Windows Media Player 7。但是Internet Explorer 55和Windows Media Player 7都可以在网上免费下载。Movie Maker是这个系统中的一个新的组件。这个程序提供了基本的对视频的编辑和设计功能，对家庭用户来说是简单易学的。但是，最重要的修改是系统去除了DOS，而由系统恢复代替了。

在概念上，这是一个大的改进：拥护不再需要有神秘的DOS行命令的知识就可以维护和修复系统。实际上，去除了DOS功能对维护来说是一个障碍，而系统恢复功能也带来一些麻烦：性能显著的降低；它也被证明并不能有效的胜任一些通常的错误。由于系统每次都自动创建一个先前系统状态的备份，使得非专业人员很难实行一些急需的修改，甚至是删除一个不想要的程序或病毒。有观点认为这个系统只是Windows 98的升级版本，不应该独自成为一个版本。也有观点认为这是微软自30版以后最差的第一个没有发行第二版的Windows。

Microsoft Windows 2000（起初称为WinNT 50）是一个由微软公司发行于2000年12月19日的32位图形商业性质的 *** 作系统。Windows 2000有四个版本：Professional、Server、Advanced Server和Datacenter Server。另外，微软提供了Windows 2000 Advanced Server限定版，用于运行于英特尔Itanium 64位处理器上。所有版本的Windows 2000都有共同的一些新特征：NTFS5，新的NTFS文件系统；EFS，允许对磁盘上的所有文件进行加密；WDM，增强对硬件的支持。

Microsoft Windows 2000的最低系统要求：133 MHZ或更高主频的Pentium级兼容CPU，推荐最小内存为64MB，更多的内存通常可以改善系统响应性能[最多支持4GB内存]，至少有1GB可用磁盘空间的2GB硬盘（如果通过网络进行安装，可能需要更多的可用磁盘空间），Windows 2000 Professional支持单CPU和双CPU系统。

Windows XP，或视窗XP是微软公司最新发布的一款视窗 *** 作系统。它发行于2001年10月25日，原来的名称是Whistler。微软最初发行了两个版本，家庭版（Home）和专业版（Professional）。家庭版的消费对象是家庭用户，专业版则在家庭版的基础上添加了新的为面向商业的设计的网络认证、双处理器等特性。字母XP表示英文单词的“体验”（experience）。

在XP之前，微软有两个相互独立的 *** 作系统系列，一个是以Windows 98和Windows ME为代表的面向桌面电脑的系列，另一个是以Windows 2000和Windows NT为代表的面向服务器市场的系列。Windows XP是微软把所有用户要求合成一个 *** 作系统的尝试，而为此付出的代价是丧失了对基于DOS程序的支持。

Windows XP是基于Windows 2000代码的产品，同时拥有一个新的用户图形界面（叫做月神Luna），它包括了一些细微的修改，其中一些看起来是从Linux的桌面环境（desktop environmen）诸如KDE中获得的灵感。带有用户图形的登陆界面就是一个例子。此外，Windows XP还引入了一个“基于人物”的用户界面，使得工具条可以访问任务的具体细节。然而，批评家认为这个基于任务的设计指示增加了视觉上的混乱，因为它除了提供比其它 *** 作系统更简单的工具栏以外并没有添加新的特性。而额外进程的耗费又是可见的。

它包括了简化了的Windows 2000的用户安全特性，并整合了防火墙，以用来确保长期以来以着困扰微软的安全问题。

由于微软把很多以前是由第三方提供的软件整合到 *** 作系统中，XP受到了猛烈的批评。这些软件包括防火墙、媒体播放器（Windows Media Player），即时通讯软件（Windows Messenger），以及它与Microsoft Pasport网络服务的紧密结合，这都被很多计算机专家认为是安全风险以及对个人隐私的潜在威胁。这些特性的增加被认为是微软继续其传统的反竞争行为的持续。

另外受到强烈批评的是它的产品激活技术。这使得主机的部件受到监听，并在软件可以永久使用前（每30天一个激活周期）在微软的记录上添加一个唯一的参考序列号（reference number）。在其它计算机上安装系统，或只是简单的更换一个硬件，例如网卡，都将产生一个新的与之前不同的参考序列号，造成用户必须重新输入安装序列号来激活Windows XP的麻烦。

Windows XP的最低系统要求：推荐计算机使用时钟频率为 300 MHz 或更高的处理器；至少需要 233 MHz （单个或双处理器系统）；推荐使用Intel Pentium/Celeron 系列、AMD K6/Athlon/Duron 系列或兼容的处理器，推荐使用 128 MB RAM 或更高（最低支持64M，可能会影响性能和某些功能），15 GB可用硬盘空间，Super VGA (800x600) 或分辨率更高的视频适配器和监视器，CD-ROM或DVD驱动器，键盘和Microsoft 鼠标或兼容的指针设备。

*** 作系统（Operating System，简称OS）传统上是负责对计算机硬件直接控制及管理的系统软件。 *** 作系统的功能一般包括处理器管理、存储管理、文件管理、设备管理和作业管理等。当多个程序同时运行时， *** 作系统负责规划以优化每个程序的处理时间。

一个 *** 作系统可以在概念上分割成两部分：内核(Kernel)以及壳(shell)。一个壳程序包裹了与硬件直接交流的内核：硬件<->内核<->壳<->应用程序

在有些 *** 作系统上内核与壳完全分开（例如Unix、Linux等），这样用户就可以在一个内核上使用不同的壳；而另一些的内核与壳关系紧密（例如Microsoft Windows），内核及壳只是 *** 作层次上不同而已。

Windows 98是一个发行于1998年6月25日的混合16位/32位的图形 *** 作系统。这个新的系统是基于Windows 95上编写的，它改良了硬件标准的支持，例如USB、MMX和AGP。其它特性包括对FAT32文件系统的支持、多显示器、Web TV的支持和整合到Windows图形用户界面的Internet Explorer，称为活动桌面（Active Desktop）。Windows 98 SE（第二版）发行于1999年6月10日。它包括了一系列的改进，例如Internet Explorer 5、Windows Netmeeting 3、Internet Connection Sharing和对DVD-ROM的支持。Windows 98被人批评为没有足够的革新。即使这样，它仍然是一个成功的产品。第二版被批评为不能在第一版的基础上自由升级。

Windows 98的最低系统需求：486DX/66MHz或更高的处理器，16MB的内存，更多的内存将改善性能；如果使用FAT16文件系统, 典型安装需250兆；因系统设置和选项不同, 所需空间范围在225兆到310兆之间；如果使用FAT32文件系统, 典型安装需245兆；因系统设置和选项不同, 所需空间范围在200兆到270兆之间；CD－ROM或DVD－ROM驱动器和VGA或更高分辨率的显示器，微软鼠标或兼容的指向设备。

Windows ME是一个32位图形 *** 作系统，由微软公司发行于2000年9月14日。这个系统是在Windows 95和Windows 98的基础上开发的。它包括相关的小的改善，例如Internet Explorer 55。其中最主要的改善是用于与流行的媒体播放软件RealPlayer竞争的Windows Media Player 7。但是Internet Explorer 55和Windows Media Player 7都可以在网上免费下载。Movie Maker是这个系统中的一个新的组件。这个程序提供了基本的对视频的编辑和设计功能，对家庭用户来说是简单易学的。但是，最重要的修改是系统去除了DOS，而由系统恢复代替了。

在概念上，这是一个大的改进：拥护不再需要有神秘的DOS行命令的知识就可以维护和修复系统。实际上，去除了DOS功能对维护来说是一个障碍，而系统恢复功能也带来一些麻烦：性能显著的降低；它也被证明并不能有效的胜任一些通常的错误。由于系统每次都自动创建一个先前系统状态的备份，使得非专业人员很难实行一些急需的修改，甚至是删除一个不想要的程序或病毒。有观点认为这个系统只是Windows 98的升级版本，不应该独自成为一个版本。也有观点认为这是微软自30版以后最差的第一个没有发行第二版的Windows。

Microsoft Windows 2000（起初称为WinNT 50）是一个由微软公司发行于2000年12月19日的32位图形商业性质的 *** 作系统。Windows 2000有四个版本：Professional、Server、Advanced Server和Datacenter Server。另外，微软提供了Windows 2000 Advanced Server限定版，用于运行于英特尔Itanium 64位处理器上。所有版本的Windows 2000都有共同的一些新特征：NTFS5，新的NTFS文件系统；EFS，允许对磁盘上的所有文件进行加密；WDM，增强对硬件的支持。

Microsoft Windows 2000的最低系统要求：133 MHZ或更高主频的Pentium级兼容CPU，推荐最小内存为64MB，更多的内存通常可以改善系统响应性能[最多支持4GB内存]，至少有1GB可用磁盘空间的2GB硬盘（如果通过网络进行安装，可能需要更多的可用磁盘空间），Windows 2000 Professional支持单CPU和双CPU系统。

Windows XP，或视窗XP是微软公司最新发布的一款视窗 *** 作系统。它发行于2001年10月25日，原来的名称是Whistler。微软最初发行了两个版本，家庭版（Home）和专业版（Professional）。家庭版的消费对象是家庭用户，专业版则在家庭版的基础上添加了新的为面向商业的设计的网络认证、双处理器等特性。字母XP表示英文单词的“体验”（experience）。

在XP之前，微软有两个相互独立的 *** 作系统系列，一个是以Windows 98和Windows ME为代表的面向桌面电脑的系列，另一个是以Windows 2000和Windows NT为代表的面向服务器市场的系列。Windows XP是微软把所有用户要求合成一个 *** 作系统的尝试，而为此付出的代价是丧失了对基于DOS程序的支持。

Windows XP是基于Windows 2000代码的产品，同时拥有一个新的用户图形界面（叫做月神Luna），它包括了一些细微的修改，其中一些看起来是从Linux的桌面环境（desktop environmen）诸如KDE中获得的灵感。带有用户图形的登陆界面就是一个例子。此外，Windows XP还引入了一个“基于人物”的用户界面，使得工具条可以访问任务的具体细节。然而，批评家认为这个基于任务的设计指示增加了视觉上的混乱，因为它除了提供比其它 *** 作系统更简单的工具栏以外并没有添加新的特性。而额外进程的耗费又是可见的。

它包括了简化了的Windows 2000的用户安全特性，并整合了防火墙，以用来确保长期以来以着困扰微软的安全问题。

由于微软把很多以前是由第三方提供的软件整合到 *** 作系统中，XP受到了猛烈的批评。这些软件包括防火墙、媒体播放器（Windows Media Player），即时通讯软件（Windows Messenger），以及它与Microsoft Pasport网络服务的紧密结合，这都被很多计算机专家认为是安全风险以及对个人隐私的潜在威胁。这些特性的增加被认为是微软继续其传统的反竞争行为的持续。

另外受到强烈批评的是它的产品激活技术。这使得主机的部件受到监听，并在软件可以永久使用前（每30天一个激活周期）在微软的记录上添加一个唯一的参考序列号（reference number）。在其它计算机上安装系统，或只是简单的更换一个硬件，例如网卡，都将产生一个新的与之前不同的参考序列号，造成用户必须重新输入安装序列号来激活Windows XP的麻烦。

Windows XP的最低系统要求：推荐计算机使用时钟频率为 300 MHz 或更高的处理器；至少需要 233 MHz （单个或双处理器系统）；推荐使用Intel Pentium/Celeron 系列、AMD K6/Athlon/Duron 系列或兼容的处理器，推荐使用 128 MB RAM 或更高（最低支持64M，可能会影响性能和某些功能），15 GB可用硬盘空间，Super VGA (800x600) 或分辨率更高的视频适配器和监视器，CD-ROM或DVD驱动器，键盘和Microsoft 鼠标或兼容的指针设备。

作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是我为大家整理的小班数学教案《数物对应》，希望能够帮助到大家。

小班数学教案《数物对应》 篇1

活动目标：

1、引导幼儿正确感知4以内的数量。

2、发展目测力、判断力。

3、引发幼儿学习的兴趣。

活动准备：

植物花(樱桃花，油菜花，桃花，梨花，小凳子)挂图;音乐磁带。

活动过程

一、活动导入。

师;“小朋友，春天到了，桃花开了，油菜花开了，樱桃花也开了!瞧，小蜜蜂嗡嗡嗡地飞来采花粉了，你们也想当小蜜蜂采花粉吗”

二、游戏;学做蜜蜂采花粉。

1、出示蜜蜂，让小朋友学做小蜜蜂。要求;两只小蜜蜂就是两个朋友手拉手，三只、四只分别是三个、四个手拉手，练习1至4数与量的关系。口令;一只小蜜蜂呀!飞到花丛中，左飞飞，右飞飞。两只小蜜蜂呀!飞到花丛中，左飞飞，右飞飞三只小蜜蜂呀!飞到花丛中，左飞飞，右飞飞，四只小蜜蜂呀!飞到花丛中，左飞飞，右飞飞。

2、师：“小蜜蜂采了许多花蜜，要飞回家中酿花蜜了，我们来帮帮他们找找自己的家吧”

3、讲述游戏规则; *** 场上分别摆放的有一只、两只、三只、四只小凳。一只、两只、三只、四只小蜜蜂要分别找到相对应的凳子上坐下，不能找错，否则就找不到家了。

4、放音乐，幼儿找相对应的小凳子。

5、音乐停，检查小朋友找家的情况，从而巩固数物对应的知识。并对小朋友给予肯定与鼓励。

三、活动小结。

引导幼儿知道小蜜蜂又爱劳动又聪明，他们不仅采了很多花粉，还能准确地找回自己的家，我们要向小蜜蜂学习。

教学反思

将数学融入到幼儿的生活中去，选择他们熟悉的情境进行游戏，他们很感兴趣。此次的教学活动进行的很顺利，也很完美。

小百科：数量，指事物的多少。是对现实生活中事物量的抽象表达方式。

小班数学教案《数物对应》 篇2

教案目标：

1、会辩认数字1、2、3、4、5，了解1、2、3、4、5所代表的实际意义。

2、能根据数字1、2、3、4、5取相应的实物。

3、增强对数字的敏感性。

4、乐于参与集体游戏，分组游戏。

教案准备：

1、教具准备：一个数字转盘；

2、学具准备："数字卡片"1——5；

工作台；物卡与幼儿人数相等；

印章若干12个；左边写好数字，右边画了格子的作业纸；

"数、物拼板"12份

"数字卡片"中空心数字1——5；水彩笔12份。

3、活动室准备：在每个桌子摆放1、2、3、4、5的数字。

教案过程：

1、预备活动。师幼儿互相问候。

走线，幼儿在音乐伴奏下和老师一起走线，教师变换两臂动作；叉腰——侧平举——摸肩，幼儿模仿。另一教师在另一处等待，给每一位经过的幼儿发一张数字卡片。（1—5的数字卡片）

线上游戏：辩认数字1——5。

请小朋友根据自己手中的数字卡去寻找数宝宝的家，找到了就坐下来。

请手上拿着数字1的小朋友把"1"字举起来，请你们坐到1号桌上。

依次请其他的孩子坐到座位上去。

2、集体活动。

A、教师出示数字转盘，请一名幼儿转一转，其他幼儿观察，教师提问："数字转盘上有什么？"（指针和数字）

B、教师转动转盘，待转盘停止时指针指向数字几，就请幼儿集体大声的读出这个数字。

C、5以内的按数取物。

现在请小朋友《取学具儿歌》师：摆好工作台，学具拿出来。

生：——工作台，——拿出来。

轻轻拿，轻轻放，我的学具我爱护。

A、每个幼儿一套1——5的物卡，请幼儿根据转盘上的数字举

相应数量的物卡。请3—5名幼儿转动数字转盘，其他幼儿在读出数字的同时要从工作台上取出相应数量的物品。

B、 *** 作"数物拼板"

出示物卡，请一个小朋友到前面来，取出相对应的数字放在拼板上。

小班数学教案《数物对应》 篇3

活动目标

1、复习巩固上下、前后，圆形、三角形、正方形，红色、**、蓝色、绿色等知识。

2、会按物体的数量、特征取物。

3、能将物体、点卡、数字正确匹配。

活动准备

1、红、**的圆形、三角形、正方形即时贴点子卡各4个，小粘贴若干。

2、1—4数字卡一套，双面胶，动物火车教学挂图一幅。

3、红黄蓝绿色各类积木若干。

4、关于物、卡、数匹配的作业纸，笔，每人一份。

活动过程

一、游戏：请你像我这样做。

师：请你像我这样做。

幼：我就像你这样做！

分别拍肩、抱头、叉腰、拍退、跺脚等1—4次不等。

二、学习物、点、数的对应

1、出示动物火车挂图，学习1—4数、卡、物的对应。

“今天天气不错，爸爸妈妈们也来参与我们的活动，你的心情怎么样？这么开心热闹的聚会被森林里的小动物知道了，它们也赶来了，瞧，（出示挂图）看看谁来了？”

要求幼儿数一数一共有几节车厢？每节车厢里有几只动物？请个别幼儿分别在车厢上贴上点子和数字。

（注：点子卡有圆形、三角形、正方形，红色、**。幼儿上前贴时，教师提要求请幼儿选择，如，贴上红色的三角形的点子卡。）

2、游戏：智能机器人

幼儿扮机器人，教师扮程序员，程序员给机器人下达指令，机器人按照指令去做。

每组一筐积木，“程序员”下达指令让“机器人”取积木。

如，（1）取2块红色的积木，把这两块积木放在你的小椅子下面，请这两块积木回家。

（即放回框里）。

（2）取3块形状相同的蓝色积木，把这三块积木放在桌子上面，请这三块积木回家。

（3）取1块绿色的积木，把这块积木送给你前面的小朋友，请这一块积木回家。

（4）取4块相同颜色相同形状的积木，把这些积木放在小椅子上面。请这些积木回家。

（5）取2块**的积木，把这块积木放在头上面，放在腿下面，请这块积木回家。

三、完成作业纸，巩固物、卡、点的对应

每组一盒彩笔，每人一张作业纸，请幼儿完成。家长可以协助，做正确的教师在作业纸上贴一小粘贴鼓励。

注：应该说，这节活动对小班下学期的幼儿来说，还是比较难的，很多知识融会贯通于30分钟的一节活动中，挑战性可想而知，昨天刚刚组织完这节活动，效果不错，整个活动幼儿动手的机会多，动手的时间也多，可以说，每个环节都是幼儿在动在说，教师只是一个引导者，在适时的时候给个指令，所以他们很感兴趣。特一下教案作为资料保存下来。

小班数学教案《数物对应》 篇4

活动目标：

1、通过 *** 作游戏，理解掌握20以内的数物对应。

2、理解数量的意义，提高幼儿点数的能力。

3、培养幼儿比较和判断的能力。

4、发展幼儿逻辑思维能力。

5、引发幼儿学习的兴趣。

活动准备：

洞洞板学具、画有不同数量物品的（20以内）、数字卡片、多媒体课件。

活动重点难点：

活动重点：

完成数物对应的 *** 作。

活动难点：

理解数与量的对应关系。

活动过程：

一、情境导入，引起幼儿兴趣。

（超市里新进了一批货物，但还没来得及整理，超市管理员想请小朋友帮忙整理货物）

二、集体活动。（出示多媒体课件，练习20以内数物对应。）

1、依次出示20以内的物品，幼儿点数后，说出总数，然后对应相对应的数字。

2、出示20以内的任意一个数字，幼儿说出相对应的物品的数量。

三、 *** 作活动。（继续帮超市管理员整理货物）

1、出示数字，幼儿插棋子。

（超市里表示每种物品数量的数字标签管理员已经做好了，但是每个数字标签相对应的物品还没摆好，请小朋友根据数字标签帮助管理员放入相应数量的物品。）

2、游戏“猜猜这是数字几”。

（请小朋友猜出数字标签上的数字，然后插入相应数量的棋子。例：1---10中，最大的单数。）

四、游戏：找朋友。

（教师将幼儿分成两组，第1组每人发1张画有20以内不同数量物品的1张。第2组每人发数字1―20中任意一个数字。然后请小朋友观察，拿的幼儿迅速数出自己所拿物品的数量，然后找到拿与自己物品数量相对应的数字的小朋友，站在他的旁边，拿数字的小朋友检验他们是不是好朋友，如不是迅速改正。）

小班数学教案《数物对应》 篇5

活动目标：

1、复习10以内数字，进一步感知数的实际意义。

2、学习正确判断10以内的数量的多少。

3、发展幼儿听觉，提高倾听能力。

4、体验动手 *** 作的乐趣。

活动准备：

学具（洞洞板、棋子）鼓一个购物单人手一份篮子人手一个

情景环境布置（自选商场）

货架上的物品（剪刀、梳子、积木、雨伞、电话、铅笔、蜡笔）

活动重点、难点

手口一致点数，说出总数，理解数的实际意义。

活动过程：

1、听音乐取学具。

指导语：小朋友们，我们今天又要和洞洞板做游戏了，请小朋友听音乐取学具。

指导语：请小朋友打开棋子盒盖，移动棋子盒，棋子图案面向洞洞板摆好。

2、复习认读数字1——10

方法：请小朋友从棋子盒里取出数字棋子1——10，插在洞洞板最下面一行。

3、游戏“听声音插图案”。

（1）今天老师和小朋友玩个游戏。《听声音插图案》。老师敲铃鼓（老师要掌握好速度，不宜太快），请小朋友用心来数，不能发出声音，并按老师敲铃鼓的次数插上相应数量的棋子（如，老师敲了4次，小朋友就在洞洞板上插4个棋子，）并在数字棋子找出相应的数字表示。听清楚了吗？

请小朋友拿出一撂红色（小猴子）图案的棋子，插在左下角的红色柱子上，左手握住棋子，准备好了吗请仔细听，（老师刚才敲了几下)请在第一行按老师敲铃鼓的次数插上相应数量的棋图案和数字。开始：请把剩下的棋子送回家。幼儿从第一行依次插（小猴子3只，小金鱼5只、小燕子7只）

（2）检查幼儿 *** 作结果。（教师在演示板 *** 作）

指导语：小朋友：

第一次老师敲了几下：（3下）我们就插3只小燕子棋子，再用什么数字来表示它的数量呢？数字3

第二次老师敲了几下：（5下）我们就插5只小燕子棋子，再用什么数字来表示它的数量呢？数字5

第二次老师敲了几下：（7下）我们就插7只小燕子棋子，再用什么数字来表示它的数量呢？数字7

检查一下，你插的对不对？你再看看你旁边的小朋友插的对不对（幼儿之间检查对错）。

（3）看数字插棋子。通过变变变，变出数字棋子

师：请小朋友将数字棋子放回最下面一行。好，小朋友们都做的非常好。下面请小朋友把洞洞板上的棋子收起来，注意相同的图案放在一起。

教师通过变变变变的`游戏，变出数字棋子。

咦，老师手里有什么？（棋子），它是数字几？（3）。请小朋友根据老师手里的数字，选一种自己喜欢的棋子，插在相对应的棋子数量。开始：，教师依次出示5、8、10教师巡回检查幼儿 *** 作结果。

师：请小朋友把棋子收起来，盖上棋子盒盖，洞洞板玩累了，我们把洞洞板送回家好吗？

4、游戏：《快乐超市》

今天，李小多小朋友，请我们帮他买些东西，请小朋友看清要买的东西和数量，帮帮他，好吗？（自由活动：小朋友看清自己的数字，和数量支找和自己相对应的匹配。）

检查幼儿 *** 作结果。

师：好，现在，我们把东西送到李小多那里吧。

活动延伸：日常生活中启发幼儿用数字记录身边的事物，如今天来了多少小朋友，教室里有多少桌椅板凳等。

附加幼儿 *** 作单说明：随着现在经济的发展，我们生活中涌现出许多超市，孩子们在生活中也经常到超市里，我们把所学的知识运用到现实生活中，所以我们就设计数物对应购物单教学游戏。

小班数学教案《数物对应》 篇6

活动名称：

科学领域数学活动：《帮帮忙》（复习10以内的数物对应）

活动目标：

1、正确感知10以内的数量，复习按数取物，按物取数，进一步感知数的实际意义。

2、喜欢参与数学活动，鼓励幼儿在集体面前大胆的讲述自己的 *** 作过程和结果。

3、发展幼儿听觉，提高倾听能力。

活动重点：

学会按物取数，按数取物。

活动难点：

学习按图示标记匹配相应的实物。

活动准备：

一、经验准备：幼儿认识1——10以内的数字，并理解数的实际意义。

二、材料准备：一次性餐盘、菜单若干：蔬菜、水果的卡片若干，简单的超市场景；洞洞板、棋子（幼儿人手一套）；1—10的数字卡各一张，教师示范板一套。

活动过程

一、幼儿听音乐取学具

二、复习认读数字1——10-----出示物品，根据物品的量用数字来表示。

三、情节游戏导入：

★以老师要招待客人需要幼儿帮忙买菜为由，导入此次活动。

1、请幼儿说一说老师请客可以准备些什么食物？

2、提出幼儿帮忙买菜的要求：按照菜单上的数字（带有标记）在餐盘里放上相应数量的菜（水果、点心等），如：菜单上有数字“8”和苹果的小标记，那么幼儿需要买8个苹果放在餐盘里。

★配菜游戏：

出示一盆配好的菜：教师有幼儿一起检查配好的菜是否正确（启发幼儿用添上1、去掉1或换数字的方法，使盆上的数字与实物对应）。

四、 *** 作活动：

★请幼儿从棋子盒里取出数字棋子1——10，插在洞洞板最下面一行。

★游戏：“听声音插棋子”

1、老师敲铃鼓，请幼儿数一数，老师敲了几下铃鼓，就请幼儿在洞洞板上插上几颗棋子。（如：老师敲了8次，幼儿就在洞洞板上插8颗棋子，还是规定颜色，如敲了8下，请小朋友想想老师敲了几下，请你用红色插出来，（插8颗红色棋子）如果不限颜色，他把蓝色插上，后面很有可能找不到数字8了）。反复进行此活动，教师每次敲铃鼓的次数不同，幼儿从第一行一次插。

★插数字棋：

1、请幼儿看着自己洞洞板说一说。按物取数

提问；老师第一次敲了几下鼓？（8次）

2、8次用数字几表示？（数字8）

请幼儿从下面的蓝色棋子里取出数字8，插在8颗棋子的后面，并说一说8还能表示什么？

3、用同样的方式完成其他棋子的 *** 作和提问。

★看数字插棋子：改按物取数

老师在演示版上插某种数量的同种棋子，请幼儿仔细观看，心里默数，然后将自己数的数用数字棋子表示在洞洞板上。（如；老师在演示版上插7只小鸡，幼儿仔细观察后将7只小鸡插在自己洞洞板上，然后让幼儿之间检查对错）

★翻数字，插棋子。

老师将演示数字棋子1——10无规律的摆在演示板上，请一名幼儿随意翻棋子，翻过来是几，请幼儿在洞洞板上插上相应数量的棋子，从第一行、第一列开始插。按数取物

五、幼儿相互检查、收拾学具，听音乐送学具。

1管理屏幕亮度

屏幕过亮或过暗都会引起眼睛不适，在长时间使用电子设备的情况下，应将屏幕亮度调整至中间状态，以眼睛舒适为宜。如果在夜间使用电子设备，可以将卧室灯光打开，室内灯光建议以舒适的暖色灯为宜，不易过亮或过暗。

2掌握正确的用眼姿势

在使用电子产品时，身体坐正坐直，眼睛不要距离屏幕太近，以能看清为宜。

学会20-20-20法则：用眼20分钟，远眺20英尺，持续20秒。

3保证充足睡眠，合理营养

用眼压力下，要合理规划作息时间，保证每天八小时左右睡眠，让眼睛和身体都得到休息。在营养搭配方面，可以加入西蓝花、胡萝卜等，有利于保护视力。

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