央视网评45岁程序员求职难引发热议，他的焦虑你也有吗

有，在现在这个飞速发展的社会，有能力的人是越来越多了，人才也是长江后浪推前浪。用现在流行的话来说“内卷”。

一、程序员在近几年一直是大家向往的高薪职业，所以大家都想往这个行业去挤。当然程序员这个职业，年轻肯定是资本。一般程序员的年龄在35岁是顶峰，过了35岁，身体包括思维就赶不上年轻人了，那位程序员是已经脱离这个行业半年了，加上年纪大了，就业的机会肯定就少了。那他如果还想从事这个行业，肯定要等机会。

二、45岁这个年纪是一个很尴尬的年龄，上有老下有小，是一个伤不起的年纪。如果没有了工作，拿什么来负担孩子的学费，父母的养老费。这是我们现代中年人都焦虑的问题。所以现在物质条件好了，但是大家的幸福指数越来越低，有时候为了生活逼不得已从事自己不喜欢的职业，天天抠破脑袋不顾掉头发风险没日没夜地上班，就为了孩子有一个好的教育，为了房贷和车贷。

三、当一个人从毕业就开始从事一个职业，想转行地时候突然发现自己什么都不会。所以为了缓解这种焦虑，我们平时也要多拓展自己的兴趣爱好，多涉及一些其他领域，不至于真要转行的时候啥都不会。

每个行业都有内卷的时候，要缓解这种焦虑最好的办法就是不停地学习，多培养自己的兴趣爱好。有句话叫：居安思危。当然有的人能一辈子从事一个行业也是一种能力，因为他能始终在这个行业中保持进步，不让自己被淘汰。当我们在一个环境中呆久了，可以试着走出舒适区，让思维不仅限于自己从事的行业。适当的保持焦虑能让我们进步。还有就是我们不要眼高手低，当一个行业不行的时候，可以选择另一个行业，大不了从头开始，也总比在家里焦虑要好。

30岁女程序员未婚未育，被公司录用后，又因未婚未育被拒。只能说这个社会对女性要求太高了。未婚怕你结婚；已婚未育怕你生；已婚已育怕你再生二胎、三胎……不管你现在什么状态，女性在就业上都会被各种歧视。

前两天，跟即将离职的同事聊天，我问她是不是找好了下家。

她思索了一会儿，说目前不想找工作了，因为自己准备怀孕了。如果隐孕入职，对公司还是自己都是不好的。

同事的顾虑能理解，毕竟现在很多公司在招人时都会警惕适婚年纪的女性，这类的新闻我们也经常在各大平台上看到过。

现如今，职场对于女性的歧视让很多年轻人对结婚和生育产生了恐惧，虽然这种不公平的态度令人心寒，但从客观现实来说，这也可以推动女性重新调整心态和制定理性的职业目标。

面对艰难求职路，不论是已婚未育，还是已婚已育，女性们可以从以下几点来进行自我调整：

提升自我

婚姻和生育并不意味着女性就要放弃自我学习和成长，相反，倘若女性可以利用这个阶段来充实自己，不断学习和进步，那么在求职的过程中她就能够拥有主动权，而不是无奈地被人选择。

发展兴趣

现实生活中，倘若因为种种原因而求职困难，女性朋友也可以将自己的兴趣发展成职业，例如尝试自媒体账号，通过记录一些自己感兴趣的领域来获得粉丝和流量。

勇于尝试

如今的社会进步迅速，各行各业也面临着飞速的发展和变化，因此在求职失败后，女性也不要气馁，可以勇于尝试一些自己没有接触过的领域。

一位宝妈因想陪女儿上幼儿园，于是应聘了幼儿园里的保育员，但最终她成了幼儿园里的一名女保安。

这个例子也告诉我们，人的潜力是无穷大的，勇于尝试新的职业是一种勇气，只要用心学习，乐观上进，职业瓶颈也会被打破。

存在这种可能性，但是我只能说是小概率的事件。

想要自学，首先要考虑几个问题：

第一，自己当前的自学能力如何，首先对自己有一个清晰的认识，对自己的学习能力做一个衡量，自己究竟能不能学的动，学习的过程中能不能拥有一定的思考能力，能不能充分的接受。

当然有些人说，我学习能力差，但是有一句话叫勤能补拙。这个道理是通的，但是对于自学编程，勤奋不一定会有收获，大多数人已经放弃在学习效果慢了。

第二需要考虑的是，自控能力，如果自控能力不行，再加上没有任何的基础，很容易 放弃在开始。如果自控能力不行的建议不要学习；

第三，狠。对自己够狠。无学历，在计算机相关的基础不是很厚，需要掌握一些基本的知识，只有对自己够狠，才能入门。

但是凡事不是绝对的，如果以上三点都不能满足的话，建议早点放弃吧。换个其他的做。也有人说我自控能力不行，学习能力还行，对自己也不是很狠能不能学，保守一点来讲，是可以的，只是你需要一个正确的环境和一个拥有学习氛围的环境。比如参加现在的it机构培训，像这种机构都是一些小班大班教学，学习氛围自然有，你会被逼着前景的。另外，现在有些机构有相关的老师也是在逼着你进步。

申明一点，不是所有的机构都是这样的，在选择的时候请擦亮眼睛吧。

45岁的程序员在网站发帖求职引发热议，该程序员字字恳切，可谓说出了很多中年求职者的心声！据悉，这个程序员只是辞职回家陪伴了一下孩子，就再也找不到合适的工作，一瞬间他的压力陡增。孩子还未成人，他却绊倒在四十五岁，他非常的焦虑不安！翻开这位程序员的履历表，可以看出他是一位经验丰富的程序员，并且考取了非常多有含金量的证书。如此优秀竟然失业了，并且一筹莫展，让人唏嘘不已！

程序员在三十五岁之后工作就非常的艰难了！各大公司都会想方设法淘汰三十五岁以上的程序员！之所以会选择淘汰这一批人，是因为程序员的工作时常加班，年纪偏大的人非常吃力，有相当大的风险！而公司选择放弃这些程序员，也是为了规避风险！毕竟，一个员工倒下公司就要面临巨额的赔偿！公司承担不起，只能主动的规避风险。

饱和

中年程序员找工作困难，也是因为程序员这个群体过于的饱和，现有的岗位无法满足所有程序员就职的需求！在这种情况下，供大于求，公司自然就会选择年轻且优秀的程序员！年轻的程序员无压力，身体素质好，加班没有任何负担！而中年程序员有家有业，并且家中孩子多半面临中考和高考，在加班一事上无法随时接受公司的调遣！如此这般，公司在聘用时选择摒弃中年程序员也就不奇怪了！

转型

中年程序员求职困难，也要想方设法地转型，不能只想着做打工人！就像是这位四十五岁的程序员，履历如此豪横，有这么多傲人的证书，转型做培训，也许可以打开另一片天空！

45岁的程序员在网站发帖求职引发热议，中年程序员找工作的确非常的艰难！

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