程序猿为什么容易猝死

猝死中，最常见的原因还是心血管疾病。心血管病中，首位的原因是冠心病，其次是心肌病（各种心肌病）和遗传性心律失常综合征（基因异常）。据调查，亚洲人因遗传性心律失常综合征导致心脏性猝死的比例高于欧美国家。心血管疾病为什么会高发？很重要的原因是由于现代化社会的快速发展，而人们的健康观念相对滞后，健康的生活方式没有相伴随行。现代化社会中，人们的生活水平提高，物质丰富了，但工作和生活的快节奏，精神紧张和竞争压力，加班熬夜，以及伴随而来的焦虑、抑郁情绪，缺乏体力活动、不健康的饮食如快餐和方便食品、烟酒嗜好、夜生活等行为方式，都可以影响人的正常生理功能，引发机体代谢的紊乱，导致心血管疾病高发。

1、最靠谱的一般是通过自己的客户、朋友介绍过来的私活。

2、个人一般不可以接私活，不过可以组建团队一起接私活。

3、去一个威客网站接一些小项目的活。

4、活跃在一些互相介绍私活的QQ群。（一般都是二手或者三手的活）

……

两个程序员结婚，其实是一个非常有意思的体验，我的两个同学就是程序，而且他们两个人竟然结婚了，记得他们的一些趣事，真的是非常的有意思。

都是知己。

其实这两个同学一直就关系特别的不错，而且还学的专业一样，后来他们从事的工作行业都一样，都是干工程师的，都是网络计算机工程师。正是由于这一点，他们在一些语言表达上，表达方式上完全的相似。

有的时候完全感觉他们两个人都是知己，而且经常心有灵犀一点通，只要说一两个字，他们就完全可以理解，他们之间的语言交流真的是非常的少，但是他们之间的感情传达却是非常的快速。

我从一个外人来看，感觉他们两个人之间的交流完全就可以用代码来解决，有的时候说一个字，对方就可能理解它所要表达的意愿，真的是好神奇。

有种同性恋的感觉。

这两个程序呀，最有意思的一点是他们的个人习惯，真的是非常的相似，个人作风也是非常的相似，甚至穿着打扮都有的时候比较相似，所以说给人的感觉好像是两个同性恋在一起，真的有点儿尴尬，不过人家两口子过的日子却是非常的幸福。

两个程序员结婚真的是非常有意思的一件事，大家都知道程序员是非常辛苦的工作，而且他们能够在一起也是一个缘分，如果能够好好的把握住这次缘分的话，肯定能够在将来的生活中创造更加美满幸福的快乐。

最重要的一点，他们有非常多的共同语言，而且正是由于这些共同的语言，使得他们之间的联系更加的紧密，使得他们两位非常的般配。而且他们的生活过得也是非常的欢乐，有意思。

聊天要满满正能量，其实说白了，就是表现的乐观积极。为什么要表现的积极乐观呢？从理论分析，可以体现你的高价值；从情感分析，大家都喜欢跟积极乐观的人啊。之前知名把妹达人Tango在《坏男孩教你第一次怎么约会才能吸引女生》里提到过，因为很多人的负能量太多了，悲观、抱怨、痛苦，跟女孩刚接触的时候还好，时间一长这些都暴露出来了，最糟糕的是，不仅让女孩心情不好，自己还特委屈：我不就说点实话/心里话吗。这种性格就好像漩涡一样，把所有快乐都转化为虚无。而性格内向的人，或多或少都有这个问题，所以要在这里说一说。

1 聊天应该聊些什么，忽略负面信息

想想为什么我们特别喜欢那么英雄式的人物？因为他们视困难于无物，径直趟过。能这样做的，有这样的心态和能力，无疑是高价值的。所以不管是面对巨大的困难，还是生活中一点点不如意，你能够体现出来这种视负面信息如无物，无疑也是高价值的；如果你做不到，则会让对方觉得你很差劲

案例：很早之前看见过一个帖子，主角第一次请女孩吃饭，餐厅是他选的。结果到了餐厅见了面落了座之后，一半出于性格，一半处于不知道说什么好，他就开始数落餐厅：桌布上有油渍啦、上菜太慢啦、服务员态度不好啦、菜太难吃啦。结果吃饭完出了门，他还继续跟女孩说这家餐厅真差劲。然后呢，然后女孩就生气走啦。令人哭笑不得的是，这个哥们发了帖子，把他说的这些话都写了上去，却还不知道错在那里。

错在哪里呢？1 他说的都是负面信息，负面信息都是惹人烦的，而且这些负面信息还跟自己现在做的事情---吃饭是紧紧关联的，你自己想象，要是吃饭的时候，旁边的人跟你说，这家店的后厨多么多么脏和恶心，你还吃的下么？ 2 其次，这家店是男方自己选得，也就是说，在约会的初期，这家店的形象和男方的形象是绑在一起的！骂这家店不好，不就是骂自己，扇自己大嘴巴吗？

面对负面信息，应该 1 事前做到最大限度的调查，尽量避让负面信息，说白了就是去餐厅前先上点评网多看看，别去那些坑爹的地方。 2 如果面对不可避免的或者突然出现的负面信息，无视好了。比如，桌子上有半杯咖啡洒了，也不多。这要是你会怎么做？忙不迭的找纸巾或者递纸巾，手忙脚乱的擦拭一气，如果粘到衣服上了还要擦来擦去擦个半天，还要聊上一小阵洒咖啡这个话题，大概是这样吧。如果这件事情发生在大人物身上又会怎么样呢？这是我在一本书上读到的例子，说是三个大人物在一起吃饭交流，一个人说话两个人听着，忽然间咖啡洒了，但是没有任何的慌乱，洒咖啡的人顺手拿起纸巾来擦拭干净，从头到尾说的人没有停顿，听的人的注意力也没有离开过讲话人的身上，好像洒咖啡这件事情从没发生过一样。这就叫无视负面信息。

2 聊天应该聊些什么，能看到事物好的一面

我们从小就学习，事物都有两面性，没有绝对的好也没有绝对的话。但是有些人天性就是看的想的都是坏的一面。自己这么想还可以，但是这么对待别人就太差劲了。

例如，朋友做生意，赔钱了。有些人就会说，你怎么这么笨啊，这个事情那么明显，你就想不到吗？这件事情赖不到别人，只能你自己人倒霉吧。你想想看，人家赔了钱，已经很难过了，你还这么说，这不是让他痛上加痛吗？这时候你如果说: 做生意也要学习的，也要交学费的，你赔了钱，这就是学费，虽然失败了但是你学到了东西，后面再做你就能不会再犯同样的错误了，离成功就更进一步。你要这么说，你朋友准保会觉得心里一宽，开心许多。

同样的，女朋友丢了钱包，是说：“你怎么这么笨，钱包都丢，自己东西自己不看好了！你看好了贼能偷走吗！”这样好，还是说：“丢个钱包不是什么大事儿，人没事儿就好，钱丢了再赚，不是什么大事儿，你没钱还有我呢，放心吧”这样更能让女友感觉到舒心安心放心？

3 聊天应该聊些什么，会说话

如果对方跟你说她喜欢某种东西，而你又不喜欢，甚至很厌恶，但是又不得不跟她说下去，你会怎么做呢？说实话，我很厌恶这个东西，这样吗？

如果对方买了条裙子，但是你觉得不好看，她又非问你，你怎么说？说这条裙子真不适合你，很难看，这样吗？

很多人思考事物，都是非此即彼，非黑即白的二元论，面对上面的问题，要么就是说假话骗人，要么就是说真话得罪人。这就是典型情商不高的表现。其实，会说话，而不是要说假话；会赞美，而不用阿虞奉承。

例如，女孩跟你说她不喜欢猫，那你就说：大家都说猫是奸臣狗是忠臣嘛。这句话，你并没有表态，说我是喜欢猫或者不喜欢猫，只是说了一句人人都知道的话而已，但是女孩会觉得你是在肯定她的意思。对方问你裙子漂亮吗，你不必说裙子很漂亮，很适合你，你可以说这个颜色很适合你，或者这个样式很漂亮，一定很贵吧。这些回答都没有说假话，同样让对方有你肯定她的感觉。

而有的时候，会说话仅仅表现在不说没用的话，比如，邻居家要出门旅游，就不要跟人家说什么天气预报显示那边要下雨，或者那边公路刚刚翻了辆大巴死了几个人；朋友家的孩子出国留学，就不要跟朋友说什么那个城市治安不好刚刚又被杀死了两个留学生之类的。

4 并非只能说好话，垫定正能量基础

看了上面那些，有些朋友会问，难道我们聊天的时候只能说正面的、积极的好话吗？当然不是啊。其实，人这东西，最喜欢听刺激的，恐怖的，猎奇的信息，对于这些信息人的注意力可比那些正面信息高很多。那么为什么我一直再说聊天要有正能量呢？

A．垫定正能量的整体形象基础。当你给了对方这种积极阳光的整体印象，那么你说些负面能量的东西，别人更容易接受，而且对你的想法会是，看不出你也有这一面啊~~ 会感觉到你这个人有层次，不是一眼看透那么简单。而没有正能量的整体形象，一味的说些负面信息很大的事情，对方只会认为你不成熟、不男人、心理扭曲等等。

B．正能量可以化解某些信息中的负面感，从而衬托出你的积极性格和见识能力。比如聊到耸人听闻的社会案件，你可以跟对方分析，这件事情发生的社会原因是什么，报道分析的盲点是什么，我们怎么做可以避免遇到这种情况或者在这种情况下保护自己之类的。

就好像太极图中的阴阳，你看阳并不是纯阳，中间是有个黑点的，这说明阴阳不是互相对立，而是互相依存在一定程度内互相转化的。这里说的正能量也是一样的，不是要求纯粹的积极乐观，只是需要保持一个整体积极乐观的形象而已。其实我们在约会学里学的大部分的技巧的原理都是相似的，比如推与拉，打压与赞美，可得性与不可得性。正能量与负面话题也是一样，用正能量打造好自己的形象和吸引力，然后善用负面话题引导乃至突破对方底限，你会发现这也是个好搭配。

5 该说的时候说，不该说的时候不说

有些朋友看了上面的部分，可能会有些疑问，比如，正因为是好朋友，所以才要跟他说怎么赔的钱，所以才要告诉他他要去的地方下雨，所以才要告诉他他孩子所在的城市危险啊，难道这些也要归入负面信息吗？

对于这些，其实都是分时机，有时候你说，就是对的，有时候说，就是不对的。

一， 用正能量中和负能量，上面我说的赔钱那个例子，你可以跟他说他有什么不对，做错了什么，但是最后一定要用正能量为他宽心，让他觉得未来是光明的，小小的挫折不算什么。

二， 有些事情，现在不能说，过了再说。比如约会吃饭，餐厅真的不怎么样，但是吃的时候别说，聊些开心的事情。等吃完了过一阵子，气氛好的时候，你可以说，刚刚没吃好，前面有个xxx店咱好好补补吧。或者跟她一起取笑餐厅的设施或者服务员的态度等等。在经历不开心的时候，努力让自己开心好了；等过了不开心的经历，把不开心的感觉忘得差不多了，再拿它当话题开涮。

三， 有人在那篇经典的《第一次约会技巧之坏男孩如何让她爱上你》里提到过，有些事情，没发生的时候说，发生了就不要说。比如你的朋友想去旅游，还没有定呢，你可以告诉他，他要旅游的目的地最近天气不好；如果他已经定了，明天就要飞了，你今天也别跟他聊这些了，聊也改变不了他的行程了。或者，如果你的朋友想买手机，还没买的时候，跟你说想买xx款，你可以骂这款手机很sb，什么厂商优化不给力啊，摄像头渣啊，运行起来卡的要死啊；但是如果对方已经买了，就别说这些了，买都买了，说不好听的只能让人家心里添堵。

如果你和公司的成长速度接近，就待在公司伴随一起成长，如果你的成长速度高于公司的成长速度，那么就需要选择合适的时候离开，如果你的成长速度低于公司的成长速度，公司可能会在某个时候选择让你离开。

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