什么是神经语言程式学（NLP）?

NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写。在香港，也有意译为身心语法程式学的。 N (Neuro) 指的是神经系统，包括大脑和思维过程。 L (Linguistic) 是指语言，更准确点说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。 P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯，就如同电脑中的程式，可以透过更新软件而改变。 故此，NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后，我们可以配合和提升它，从而使人生更成功快乐。也因此，把NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程式学”。 NLP是对人类主观经验的研究。更直白地说，NLP是一种思想的技巧。NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。它的创造人找到一些卓越的人，研究他们有一些怎样的程序，总结起来，然后教给其它人。并相信，其它人如果能掌握这些程序，也可以获致成功。 我们如何创造出我们每一个人独特的内心世界?我们怎样选择传入脑里的资讯，我们怎样认知这些资讯，我们怎样储存这些资讯，怎样把这些资讯与其他在储存中的资讯融合，以及怎样运用它们?

NLP的研究对象

NLP相信成功是可以复制的，它的研究对象就是成功者成功的“程序”。它的核心就是怎么学习、复制、创造卓越的程序。 需要注意的是：第一、在你学习他人，复制他人之前，你要先向自己学习，总结与复制自己的成败经验。因为，从自己的经验中学习，往往要比从他人身上学习，来得更有针对性，更高效。第二、复制程序，并不只是复制方法，更重要的是复制方法背后的信念、心态与精神。因为，只复制方法，你就只得其“形”，复制精神，你就能得其“神”。而当你完全把握他人方法背后的精神时，你就可以脱离他的方法，只依据他的精神意境，创出适合自己的方法，这就是我们所说的“得意忘形”了。

NLP的目的

NLP的目的在于复制成功。即将成功者获致成果的程序总结出来，精炼成一套明白可行的技术，让一般人可依之而行与获致同样卓越的成就。

http://baike.baidu.com/view/38610.htm

NLP全称：Neuro-linguistic programming（神经语言程序学）属心理学的一种技术。可用于提升沟通技巧，促进积极心态。

NLP的重点：在“解决”，而不是“问题”上。强调受导者已拥有所需能力，不代受导者决定，只引导他认识到有更多选择。以“你想要怎样的结果”去推动受导者，而不是“你应该怎样”。

信念系统形成的四个途径：本人经验、他人经验、信任的人灌输、自我思考总结。其内涵为：

信念（Beliefs）事情应该是怎样的。

价值（Value）事情的意义及所能带来的好处。

规则（Rule）事情的做法。

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