苹果7怎么清理缓存垃圾

方法一、清理手机的运行内存
1、要清理iPhone7内存的话，请连续按下二次“主屏Home”返回按键，打开后台多任务管理。
2、接下来在后台应用程序管理界面中，可以看到应用会以卡片形式显示，如下图所示。
3、在后台中用手指在应用程序卡片一栏，向上滑动，把应用抛出去即可让它从手机系统后台退出。如果你在后台开了很多应用程序的话，依次关闭它们就是了。
4、当然，苹果手机与安卓手机在后台管理的机制其实是有很大的区别，一般情况下，我们不需要关闭后台这些应用程序，手机也可以照样运行得很快，除非是你觉得它特别卡顿的时候，可以尝试一下这个方法。
方法二、释放手机上的存储空间
1、打开屏幕上的“设置”应用，如图所示。
2、在设置列表里找到“通用”一栏，点击进入。
3、接着请在通用列表里找到“用量”一栏，点击进入。
4、随后在用量列表里找到“管理存储空间”一栏，点击进入。
5、接下来会看到手机上所有安装的应用程序，系统会以它们占用空间大小来排列，从大到小。选择想要从手机上删除的应用，如图所示。
6、随后再点击“删除应用程序”按钮，如图所示。
7、最后再点击“删除应用程序”按钮，确认删除，即可释放更多的内存存储空间出来了。
方法三、第三方清理工具
在itunes搜索360手机卫士-拦截骚扰电话的安全助手，下载安装以后就能清理。

你好
苹果手机不像安卓手机一样可以随时随地用第三方软件来清理手机上的缓存。不知道大家有没有感觉，从一开始的16G到如今的256G，每次购买iphone，总觉得这次的手机内存应该够用了，但是内存越大，自己用起来就越肆无忌惮，用着用着就满了。占用内存太多，手机自然也变得开始卡顿，苹果手机怎么清理内存垃圾？下面教大家正确清理苹果手机内存的方法。
一、系统自动清理
如果你的手机存储空间到了非常极端的情况，比如剩下一两个G，那么你可以在app store里边找一个比剩余空间大的APP进行下载，当系统识别到可用空间不足的时候，就会触发自动清理功能，不要小看这种清理，可以清理出好几G的空间。例如解锁的时候，微信或者QQ会显示正在清理。
二、微信QQ缓存清理
一般最占内存的应用就是微信和QQ，我们在使用微信时，会产生很多及音视频垃圾，我们需要定期清理下。
微信清理：
打开微信中的「设置」-「通用」-「储存空间」，点击清理缓存。另外，我们可以限制这些缓存的自动下载，减少它们不知不觉中占用手机内存。步骤是打开「设置」-「通用」-「照片、视频和文件」-关闭自动下载即可。
QQ清理：
打开「设置」-「通用」-「空间清理」，点击「QQ存储空间清理」，清空缓存数据，以及根据需求，清理已下载的文件。
三、清理safari浏览器缓存数据
打开「设置」，往下滑动屏幕找到「safari浏览器」，点击进入，找到蓝色字体「清除历史记录与网站数据」，即可将平时的浏览记录和缓存一键清理完毕。
四、关闭APP刷新
依旧是在「设置」-「通用」-「后台应用刷新」，点击进入，一般我们的手机都是默认开启所有APP的，只需要将总开关给关闭就行了。如果你希望实时接收某应用的消息，比如微信，那么打开该应用的后台刷新就行。
五、卸载APP
平时删除APP都是直接在桌面上长按APP进行删除，但是在桌面删除的除了APP外，还包括其文稿和数据。如果你只是想暂时删除该APP，腾出一部分空间，但又不想删除其内的文稿数据，想等到下次有需要的时候再装回去。那么你可以进入「设置」-「通用」-「iPhone储存空间」，点开一个你不需要的应用，选择「卸载应用」。
六、清除后台应用
IPhone 8 及以下用户：可以长按电源键，直到出现关机滑动条，然后返回桌面即可。这个方法是通过一键退出所有后台并清理缓存的方法来减少系统所占用的存储空间，我们也称之为「软重启」。
IPhone X 及以上用户：需要先打开设置-通用-辅助功能-打开辅助触控，再返回通用-拉到最底部，点击关机，在滑动关机界面点击辅助触控小圈圈，长按「主屏幕」，直至屏幕闪一下即可。注意，一定要用“设置”里的关机，再长按主屏幕才能生效，长按锁屏键进入关机界面是不行的。
七、调整iPhone相机设置
进入「设置」-「相机」-「保留正常曝光的相片」，将其关闭后， HRD 模式下也只会存储一张照片。这样子拍照的时候就不会太占用系统空间了。

可以将手机还原，恢复出厂设置就可以将清理内存垃圾了。设置方法如下：

工具/材料：苹果7plus

1、打开手机点击手机里的设置。

2、然后点击通用选下进入到下一个界面。

3、进入通用，就可以看到还原这个选项，点击它。

4、在还原里面可以看到有多种方式，选择需要的一种即可，这样以抹掉所有内容设置为例。

5、最后输入密码验证身份就可以恢复出厂设置，这样就将内存垃圾清理掉了。

注意事项：

如果手机里面有非常重要的文件，一定需要将文件保存好，一旦恢复出厂设置后所有的文件都会被清空。

1、打开手机设置；

2、找到通用；

3、打开后点击储存空间；

4、接着再点击管理储存空间；

5、最后选择内存大的应用将其打开并点击删除应用就可以了，删完后我们再下载回来，这样就能够彻底清理各应用的缓存数据了。

步骤如下：第一步是打开苹果手机的设置，在列表里找到通用，在通用界面点击iphone储存空间，之后先进行照片的删除，点击清空，之后会出现提醒窗口，点击从此iPhone删除，即可，之后再清理占用空间大的软件，点击删除应用，之后再到APPstore重新安装。

以苹果7清理缓存和垃圾为例，具体 *** 作步骤如下：

1、首先，在iPhone7的设置页面中，找到safari选项并打开它即可，如下图所示。

2、接下来，在d出的窗口中，点击清除历史记录与网站数据，如下图所示。

3、然后，此时，页面底部将d出一个菜单栏，单击Clear History and Data，iPhone7上的浏览器缓存数据将被删除，如下图所示。

4、接着，在iPhone7的设置页面中，找到通用的选项并选中打开即可，如下图所示。

5、然后，进入常规设置页面，找到储空间和icloud使用情况并打开，如下图所示。

6、接下来，在此页面中，点击打开管理储存空间，如下图所示。

7、然后，在管理储存空间页面中，可以看到所有应用都按照占用空间大小进行了排列，这时可以直接删除掉，点击打开该软件，如下图所示。

8、接着，在储存空间信息的页面中，点击下方的删除应用，如下图所示。

9、最后，此时，页面底部将d出一个菜单栏，单击“删除应用程序”，就可以腾出一些内存了，如下图所示。

---