父母情商高尤其重要。今天在育儿群里听到一个妈妈在叫苦连天,做了15年妈妈的我越来越觉得不知所措。很累很焦虑。最近严重到影响睡眠。问她为什么会有这么严重的心理负担?
为什么孩子越大,妈妈越累?
她说她儿子从初二开始成绩急剧下降,到现在都跟不上班。他在学习的时候经常和老师对着干,有时候甚至会打老师。她每三天跑一次学校,给儿子擦屁股。现在最怕接到老师的电话,甚至是听到电话。
这个妈妈的故事肯定会遇到很多妈妈(情况或多或少都差不多)。这就是母亲的情商在育儿上出了问题。孩子的问题不是一朝一夕形成的,而是在家庭教育中逐渐积累的。最后,他们在短时间内爆发,成为问题儿童。情商教育要在孩子的幼儿期慢慢注入。
你教育孩子的时候是什么心情?
上图是父母教育孩子时的感受。我想知道你的感受是什么?为什么有的妈妈很努力,有的妈妈却轻松快乐,关键在于情商!高情商的妈妈在养育孩子时善用情绪,不被情绪所困。他们重视授权,而不是避免麻烦。比如,孩子陷入情绪时,通常母亲会说,你怎么这么吵?整天就知道哭,烦死了。或者你会说你真的是一个什么都不会的傻孩子。而情商高的妈妈会想,孩子现在有情绪的时候,就是他最需要我的时候。我应该为现在的孩子做些什么,以赋予孩子解决未来类似问题的能力?
你对孩子未来的期望是什么?
孩子健康成长?开心吗?学习优秀?事业成功?母亲们能做些什么来确保她们的孩子长大后拥有这些光明的未来呢?心理学家对这些很感兴趣,于是不断探索研究,最终发现成功、快乐、幸福的秘诀在于情商。情商是幸福和成功的关键。那么什么是情商呢?是一个人理解自我情绪、管理自我情绪、理解他人情绪、创造双赢人际关系的能力。
心理学家詹姆斯·帕克 做了一个情商测试,给667名中学生做了一个专业的情商测试EQ-I,研究情商和学习的关系。发现情商能力与学习成绩正相关。同样智力水平,同样成绩的孩子,在中考中,情商高的孩子考得好,情商低的孩子考得不那么好(也就是说,他们被称为异常)。
新世纪家庭教育的新目标是培养“新三好孩子”
新三好孩子是什么?1.情商好,2。好习惯,3。身体健康。父母最重要的角色,等于孩子的情商教练。怎么知道孩子情商高不高?以下12点对比:
如果你的孩子在8-12岁之间,以上12项都能在8-9之间,说明你的孩子情商高。如果比那个低,那就努力提高。
情绪是天生的,情商是后天培养的。既然情商这么重要,那么什么时候是培养孩子情商的最佳时机呢?想要培养高情商的孩子,必须从幼儿开始,那么妈妈在情商方面应该怎么做呢?接下来,我想和你分享情商的5个妙招。
情商的5大魔力
情商第一魔法:
图中黄色的部分是我们人的情感部分,箭头所指的红色部分叫做“杏仁核”,是情感的“总司令”,我们平时的情绪就是通过它发出来的。是情感本能,是与生俱来的,宝宝出生没多久就成熟了。“前额叶皮层是用来控制情绪的,一个人能不能控制情绪就是由这个决定的。如果孩子犯了错,你总是控制不住脾气,打孩子,说明你的“前额叶皮层”还处于休眠状态。你真的控制不了自己。在处理孩子的问题之前,深呼吸10秒钟。你就不会这么激动了。孩子能控制自己的情绪吗?家长有责任帮助孩子培养这种能力。
情商的第二个魔力:
情绪是本能,情商是能力,需要培养和学习。当大脑的杏仁核打开时,“大脑皮层”(理性大脑)很容易进入休眠状态。很多家长都会遇到这种情况。当孩子很激动的时候,这个时候和孩子讲道理是没有用的。你继续讲道理,母亲会很努力,不讲道理的母亲会打孩子。而懂得管理情绪的妈妈会很有效率。高效的母亲如何处理孩子的情绪?他们会先处理自己的情绪,再处理自己的情绪。在启动大脑皮层之前,让杏仁核休息一下。如果我这次打孩子,对孩子有帮助吗?或者换一种方式处理。宝宝情绪激动的时候,也要处理好宝宝的情绪,理解宝宝,摸摸宝宝的头,抱抱宝宝,在他安静的时候和他讲道理,让他明白你在说什么?
情商的第三个魔力:
先做以下测试:
以上四个你会选哪个?其实以上四个都不好。让我们逐一分析。
“无视,冷眼相待”。这种妈妈是鸵鸟型的妈妈。孩子的情绪是用来交流的,而不是用来惹恼父母的。你不理他,他会觉得没人关心我的情绪,孩子感受不到父母的爱。忽视孩子的情绪也会带来很大的风险。孩子以后长大了,就不会在意自己的情绪,也不会在意别人的情绪。所以,家长千万不要忽视孩子的情绪,尤其是在2岁之前。孩子哭时,你必须有所反应。你可以理解孩子的感受,但你是否满足他的要求,就要视情况而定了。
“我说了不买,你不要生气。”这种父母是虎型父母,压抑孩子的情绪,他却暴露在另一个地方。我们会发现为什么很多孩子打人,总是抢别的孩子。他的父母是老虎型的。这种虎型父母对孩子身心的负面影响很大,情商不高。
“别生气,我们去买吧”。这种父母是羊型父母,很容易变得溺爱。过分溺爱对孩子是一种伤害。因为你剥夺了孩子成长的权利,孩子还小,大脑不健全,分不清对错。你无条件满足他,他就不知道怎么管理自制力了。比如有些网瘾,作业拖拖拉拉,和同学意见不合就下毒诬陷,成年后说错话就打人等等。这些都和父母没有从小教会孩子自制力有关。
“不买让你不开心?”。这种父母是袋鼠父母。袋鼠妈妈理解孩子的心情。她把孩子抱在胸前,心和心是连在一起的。但是这种妈妈接下来怎么办呢?买还是不买...
最好的那种父母是“牧羊犬”父母,“牧羊犬”父母是情商教练。什么是“牧羊犬”?简单来说就是一种能帮主人喂羊的狗。可以帮助主人喂羊,带羊去应该去的地方。这就是我们所说的爱孩子、教孩子的父母。如果孩子一定要买玩具,我们首先要接受他们的情绪。这时候我们可以说:我理解你今天不买会很难受,很失望。先安抚一下他的情绪。如果这个时候你阻止他哭,他会哭得更厉害,因为他觉得你不理解他。如果你接受他,安抚他,理解他,他就会安静下来。你可以和他讲道理,定规矩。我们应该和他一起遵守规则。
情商的第四个魔力:
教育孩子不断的表扬会导致自大,自大的孩子经不起挫折。一旦考得不好,就像泄了气的皮球。近年来,各种新闻报道显示,很多高考生因为没有考上理想的大学而抑郁、疯狂,甚至自杀。这些都是家长平时教育孩子的方法出了问题。孩子根本没有抵抗挫折的能力。生不如死。条条大路通罗马,但只过“独木桥”。
父母在表扬孩子的时候,要表扬孩子的“内在人格特质”,在批评孩子的时候,要批评孩子的行为和过程,帮助孩子建立牢固的自信心。比如表扬他勤奋、有爱心、爱学习、感恩、孝顺、时间管理等等。我不能称赞你很棒,很聪明,很棒。批评的时候,要批评孩子的行为,而不是内在的人格。如果你的孩子考得不好,家长千万不要批评你的孩子:你怎么这么笨,这么粗心,这么懒,这点小事都做不好,以后也不会有什么出息。这些话伤害了孩子的自尊心,孩子以后不爱学习,和父母平时的批评有很大关系。
情商的第五个魔力:
很多家长都说孩子爱玩游戏,不爱学习。帮助孩子找到学习的内在动力,让孩子知道他学习不是为了成绩,也不是为了父母。家长千万不要说你考得好我就有面子,让孩子明白自己是乐于自学,乐于学习知识的。培养孩子热爱学习的能力,这将使他们终生受益。如何帮助孩子 找到自己的内驱力?孩子天生爱学习,但后来为什么变得不愿意学习了?其实和大人对待孩子学习挫折有很大关系。比如这个孩子这次数学考试只考了70分,普通孩子考了90多分。这个时候,很多家长都会怒不可遏。你为什么这么粗心?你怎么这么笨?你为什么考得这么差?有的孩子会这样说:我没考好,我考了,但是我没考,我连考都没考。有的孩子会说我不喜欢这个老师的课。这些原因对孩子的学习兴趣没有帮助,反而扼杀了他们。那么,有哪些对孩子学习的正面解读呢?比如孩子会说考试准备不够,不够努力,不懂的东西没有及时理解,上课走神。这个时候妈妈应该回应他,相信他。只要慢慢克服这些问题,下次就会有进步。母亲必须捍卫孩子的学习动机。很多时候,孩子不爱学习,家长就骂。
家庭教育从情商教育开始。最后总结如下:1。先处理心情,再处理事情。2.成长大于成就,关系先于教育。3.与其希望孩子快乐,不如帮助他们拥有快乐的能力。每个孩子都可以快乐、自信、幸福地活出最精彩的自己。
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