有关母乳喂养的三个技巧_母乳喂养的三个技巧

如何正确母乳喂养？这一步很多人都做错了

　　无论是孕期的准妈妈，还是哺乳的妈咪们都绕不开一个话题，母乳喂养。

　　母乳是婴儿成长最自然、安全、完整的天然食物，它含有婴儿所需的所有营养和抗体，特别是含量百分之五十的脂肪，除供给身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)；丰富的钙和磷会促进骨骼发育；免疫球蛋白可有效预防婴儿感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖抑制肠道病菌增生和帮助消化。之外，母乳喂养的亲密接触能刺激婴儿脑部及心智发育。

　　母乳喂养大致分为几个阶段：初乳期、6月龄前全母乳喂养、4-6月半流质辅食、6-12月细碎食物。母乳在每个阶段都有十分重要的作用，但角色不尽相同。

　　母乳初乳期

　　「新生儿来到这遍布细菌和感染的世界里所能拥有的最强防御即来自初乳。

　　初乳，母亲生产后的头几天内分泌的物质，是宝宝的第一剂疫苗。」

　　——联合国儿童基金会，1992

　　乳房在怀孕期间到产后前几天持续分泌初乳。初乳颜色呈黄色或桔色，性质粘稠。初乳含脂肪量少，但富含碳水化合物、蛋白质及抗体。初乳很容易消化，是宝宝最好的人生第一餐。同时，初乳能促进宝宝排出胎粪，带出过量胆红素，预防黄疸。如果产后宝宝哺乳较早，同时常哺乳的话，乳房在3或4天后会分泌成熟乳。那时，产乳量将会增加，乳汁变稀白。

　　（手指）产后的前几天里，每24小时内要给新生儿哺乳8-12次。这有助于宝宝完全吸收初乳营养，并刺激乳房生产充足的成熟乳。频繁喂养还可预防涨奶。

　　产后两周内，初乳逐渐变成熟乳，母乳中抗体浓度减少，但乳量急剧增加。不过，母乳中的抗疾病成分不会随初乳的消失而消失。只要宝宝在吃母乳，就能持续获得抗病毒和细菌的免疫性保护。

　　宝宝六月龄后的母乳

　　宝宝4-6月龄后母乳喂养能够为孩子提供足够的营养？答案是：不能！

　　母乳是宝宝们最好的选择，因为它营养价值高，易吸收，还含有大量抗体。但4-6月龄后，宝宝已进入快速发育阶段，母乳已经不能满足婴儿发育的全部需求。

　　首要就是‘铁元素’，它是构成红细胞中血红蛋白的必需元素。宝宝从母乳中吸收的铁含量较少，一般只能满足宝宝前几个月的需求。

　　4个月后，母乳中的铁已经不足以满足宝宝的需求。这时候必须及时添加含铁的辅食或营养粉，若发生缺铁性贫血，会表现出面色苍白或发黄，没有精神，不爱吃饭，身材消瘦，烦躁不安等症状。

　　科学研究表明，半岁左右的婴儿必须开始添加辅食。如果辅食不积极，对以后宝宝的生长发育就会产生影响。新生儿在进入快速发育阶段，必须要有足够的营养，去支撑它的发育。建议妈妈们在宝宝半岁以后，采用辅食+母乳，这样才能够有效避免宝宝营养不良。

　　关于母乳不足的解决方法

　　如果麻麻出现母乳不足的情况，也不用着急！可以选择适合宝宝发育的奶粉，目前市场有很多奶粉可选。

　　网上有部分黑母乳贩卖，麻麻们千万不要因为着急购买这种母乳，无法确认来源和健康情况，是非常危险的！