1、尽量避免不必要的手与脸的接触，以免造成细菌滋生产生青春痘。2、勤洗接触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌。3、零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易