这个是因人而异的，有的人吸收的快则见效快。1、将买来的维生素e胶囊用一枚细针戳破，将维生素e里面的溶液挤进空盒子里，以备每天方便使用2、睡觉前将眼部清洗干净，用唇彩笔沾取少量维生素e，涂在睫毛