可以的，夜晚的时候地面上的紫外线要反射到天上，还是会晒黑的，所以还是要擦隔离霜哦。###只要睡觉不涂就可以啦###1、要是得用电脑，隔离霜是要涂的；2、洁面后，先涂上保湿用品，