大骨头 适量土豆 1个油 适量盐 适量生抽 适量老抽 适量白糖 适量葱 适量姜 适量蒜 适量八角 适量鸡精 适量做法步骤1、准备好大骨头用清水洗净2、准备土豆1个洗净备用3、土豆切块4、锅里水烧开5、把骨头倒入锅里6、飘上来的血沫撇干净7、

炖骨头汤要选用梅花骨做汤，会有不一样的感觉。梅花骨是猪前腿最香的部位，也就是我们通常所说的猪的上肩胛骨。这部分的肉叫梅头肉，因为这部分没有脂肪，也有肌肉，所以常被称为“贵妃骨”。通常大多数人在炖猪骨汤的时候，都会选择排骨或者猪骨作为原料。煮

大骨汤可以和白萝卜一起炖，做成萝卜大骨汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：猪大骨头一根、白萝卜一根、葱适量、姜适量、盐适量、鸡精适量、耗油适量。一、首先把大骨汤焯水，捞出洗净，放一旁备用。iknow-pic.cdn.bce

大骨汤可以和白萝卜一起炖，做成萝卜大骨汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：猪大骨头一根、白萝卜一根、葱适量、姜适量、盐适量、鸡精适量、耗油适量。一、首先把大骨汤焯水，捞出洗净，放一旁备用。iknow-pic.cdn.bce

红豆薏米的做法如下：1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发，约十二个小时。2、泡好的薏米和赤小豆放入锅中，大火煮开。3、红枣和龙眼肉洗净备用。4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。5、转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。可以与筒子骨一起煲，做成赤小

筒子骨煲汤可以放莲藕、淮山、菌菇、海带等食材。比如筒子骨莲藕汤:1、将筒子骨洗净,放入姜片、葱结、料酒焯水,水开煮5分钟撇去浮沫捞出。2、将莲藕去皮切大块,花生洗净备用。3、将筒子骨、莲藕、花生和一块老姜放入电高压锅,按骨头汤键。4、炖好后

可以与筒子骨一起煲，做成赤小豆骨头汤进行食用，具体做法如下：准备材料：赤小豆 150g、筒子骨 200g、黄芪 5g、莲子 10g、盐 3g。1、锅中放入适量水，放入骨头烧开。2、骨头烧开后捞出来冲一下清水，去浮沫。3、洗好的骨头放入锅

做法：1、薏米洗净泡一夜2、大米洗净泡1个小时3、冬瓜去皮洗净，切成小丁4、砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开5、粥体粘稠后，放入冬瓜丁再煮10分钟即可。适用：10月龄以上婴幼儿营养小贴士：薏米营养价值非常高，是药食两用的保健佳品。它的食疗

步骤 1筒骨对半剁小，洗净，砍筒骨时注意不要切到有骨髓部分，这样才能玩吸骨髓^^ 步骤 2在热水里煮几分钟，去血水筒骨冷水下锅，一定是冷水下锅，加入三片生姜和一勺料酒，煮沸后撇去浮沫，捞出冷水冲洗干净步骤 3把筒骨和生姜还有大葱以

冬季是一个干燥的季节，孩子非常容易上火。所以，在这个季节让宝宝吃一些润燥的食材是很有必要的。润燥的食材有很多，冬季我推荐用梨，梨的营养价值很丰富，含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素。而且梨有润喉生津、润肺止咳、滋

1.老母鸡汤——鸡洗静剁4块放沙锅加生姜香葱大火烧开换小火炖2个半小时，加点天目扁尖笋、黑木耳、小干红枣、一棵党参或2到3片人参片再烧开10分钟即成（小干红枣、一棵党参或2到3片人参片，这两种与鸡同时入锅）2海带筒子骨头汤——筒子骨2根剁开

大家经常说很多食物的营养都在汤里面，而且汤类的食物营养也是很全面的，大多数的汤类食物都是将很多种食物放在一起做成的汤，既可以当做蔬菜吃，蔬菜的营养又全部被释放在了汤里面，如果宝宝经常喝煲的汤，不仅能养胃，最重要的是还能补充身体成长所需要的营

大家经常说很多食物的营养都在汤里面，而且汤类的食物营养也是很全面的，大多数的汤类食物都是将很多种食物放在一起做成的汤，既可以当做蔬菜吃，蔬菜的营养又全部被释放在了汤里面，如果宝宝经常喝煲的汤，不仅能养胃，最重要的是还能补充身体成长所需要的营

从口感上来说，牛骨汤的味道会更浓一些，口感也会更好一些。在北方，牛骨汤是更受欢迎一些；而在南方，则是猪骨汤更受欢迎。从营养上来说，牛骨汤比猪骨汤对骨骼的发育更为有益，但是牛骨也比较热气，经常喝很容易上火，所以最好是交替着喝。最后要提醒大家的

如果筒子骨有味了，建议就不要吃了。因为有异味，说明筒子骨已经开始变质了，这样的食物尽量能不吃就不吃，毕竟身体的健康很重要，没有必要给自己增加不必要的麻烦，以免引起肠道感染。确实要节约的话一定要高温消毒。食用后有任何意外及时赴医院就医。任何食

殡仪馆有专门的冰棺，冰棺的温度1-4度，低温保存。死后约12个小时，尸体会变凉。在24小时内（具体时间取决于身体的脂肪含量和外部温度），尸体内部的所有热量将全部流失。这种流失热量的过程，被称作尸冷。死亡约36小时组织会排出绿色物质，并且释

1.老母鸡汤——鸡洗静剁4块放沙锅加生姜香葱大火烧开换小火炖2个半小时，加点天目扁尖笋、黑木耳、小干红枣、一棵党参或2到3片人参片再烧开10分钟即成（小干红枣、一棵党参或2到3片人参片，这两种与鸡同时入锅）2海带筒子骨头汤——筒子骨2根剁开

一般筒子骨炖2-3个小时即可。如果骨头汤炖的时间太短，肉会没有熟透，不易消化，且骨髓里的汤汁可能没有析出来，口感比较差。如果炖煮的时间太长，肉质则会过烂，口感也会比较差。一般炖煮2-3小时后骨头外表的软骨会裂开、变厚，比较适合食用。能炖2

原料：开膛肥母鸡一只、葱姜米５０克、料酒５０克、精盐３克、味精２克、花椒、丁香、小茴香各适量。做 法：①　将精盐、料酒、味精、葱姜米撒在鸡周身，将剩下的余汁及丁香、花椒、小茴香装入鸡肚内，把鸡蒸至嫩熟时取出。②　将冷凉的鸡去掉肚