不建议长期使用睡眠面膜，大多是概念，太多产品在皮肤上停留久并不好，你可以一周一次睡眠面膜，然后2-3天一次片膜，其实你可以选其一省的浪费###水洗面膜跟睡眠面膜是可以天天用，贴片一周两