每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。（1）油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天