建议：1·坚持皮肤**，**可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使雀斑的颜色转淡。2·休息，避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明