佩戴前记得清洗干净双手。1）认清镜片，不要混淆左、右眼镜片，用手指或镊子取出镜片，置于手指尖。2）检查正反面，镜片程碗状的则为正面，如凹进去如盆则镜片反了。3）眼睛向下视，一手食指将上眼睑扒起，固定压