成人剂量：10毫升，每日餐时或饭后马上服用。可采取直接服用或用水或果汁稀释后服用。适合人群:各种人群,特别是女性开瓶使用后要放冰箱冷藏。###可以在每次餐后服用10-15毫升，不过还是得说一下，液体的