经常性的熬夜，以及长期的饮食不节，生活习惯不规律，这样会让体内寒气逐渐累积增多，眼袋变大，脾胃运化能力减弱，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，出现胃肠不适，部分胆汁逆行入胃