熬夜长痘痘消除方法如下：1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用。2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品。3）保持每晚11点前入睡，因为晚