沐浴露，如果你是短发的话，香皂也可以。长发不适合。香皂多洗几遍就不涩了。###1、淘米水洗发很有效，洗之前热一下也可以，经过发酵的淘米水有一股味在我国西部地区的少数民族1女性都是用这种淘米水直接擦洗头

头发油一般是头皮的油脂分泌旺盛，而分泌物（油脂和含脂肪的物质）迅速遍布头发根部，头发自然而然就油了，建议每天洗头的时候用柔和的香波洗头，使用适合于普通头发的香波（含有洗涤活性物质），这种物质性质柔和，