可以促进愈合的食物，主要有含锌，铁，维生素A、C，蛋白质等，锌主要存在于木耳、海带等食物中。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C存在于各