揭,小米和大米哪个更养胃
说到养胃,粥绝对是不少人的首选,那么大米粥养胃还是小米粥养胃呢?1.日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维
孩子胃不舒服呕吐吃什么食物好
小孩呕吐之后多吃一些消化类型的食物,而在生活中比较常见的消化类型的食物是比较多的,可以吃一些香蕉,也可以熬制一些粥类。像比较容易消化的粥类有生姜糯米粥、山楂大米粥还有豆腐面,这些都是有助于消化的,里面的营养也会比较高。 1、吃香蕉香蕉的功
小孩肺炎吃什么蔬菜好
正常的青菜、白菜等蔬菜都是可以的一般来说孩子肺炎期间饮食需注意,高热期间以流质饮食为主,热退后清淡饮食,主要是维持足够的摄入量,足量优质蛋白(比如蛋、牛奶、瘦肉)和适量的蔬果(比如苹果、梨之类的可以煲汤食用)。忌食生冷、油腻、煎炸和甜食。辅
我们常喝的白粥,对胃有哪些好处?
我们常喝的白粥,对胃有哪些好处?1.喝粥有助于保护肠胃。如果胃功能不完善或者有原发性腹泻等胃病的人,喝粥是不错的选择。喝粥可以作为吃了大鱼大肉之后修整肠胃的一种方式,保护肠胃。在日常生活中,适当喝一些粥对胃肠道有益,还可以补充体内所需的微量
拉肚子适合喝什么粥
拉肚子适合喝什么粥拉肚子适合喝什么粥?我们如果因为着凉或是吃坏东西等其他原因而拉肚子时,一定不能再吃一些对腹泻不利的食物的。最好还是煮一些营养粥来吃,营养粥是可以养胃的,这样有利于腹泻的恢复。那么拉肚子适合喝什么粥呢,我们一起来看
适合三岁宝宝吃的菜谱
3岁宝宝食谱为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要,每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。1、素食早餐三明治食材:吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄
一碗汤和一碗饭哪个热量高
汤的种类有很多,蔬菜汤、肉汤、米汤等等。每一种汤的作用都不一样,一碗汤的重量大概在200毫升左右,蔬菜汤的热量比较低,大概含有热量70大卡上下。而米汤的热量相对来说比较多一点,里面还有300大卡的热量,而肉汤的热量最高,一碗肉汤还有700大
老人流食有哪些菜品?
老人流食可以选择鸡蛋羹,小米粥和山药大米粥等。鸡蛋羹富含丰富的蛋白质、氨基酸、钙元素、铁元素、锌元素等营养物质,易消化,对老年人很有益处;小米粥甘温,具有健脾开胃、补气养血的功效,富含丰富的铁元素、维生素和矿物质,容易消化和吸收,有利于老
孩子呕吐后适合吃什么食物
小孩子肠胃比较娇嫩,一旦饮食不当往往就会发生呕吐。呕吐一旦发生,小宝宝就会非常难受,哭闹不止,于是妈妈就非常非常着急。其实小孩子呕吐可以吃一些缓解呕吐的食物,那么小孩呕吐吃什么食物比较好呢?一、西蓝花洋葱汤原料:西蓝花1~2朵、洋葱一片、鲜
四个月宝宝吃什么辅食
对于宝宝日渐成长来说,营养是需要加上的,专家指出一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥几天以后再逐步喂下面的米粒。 1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加14个蛋黄,把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿几天以
四个月宝宝吃什么辅食
对于宝宝日渐成长来说,营养是需要加上的,专家指出一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥几天以后再逐步喂下面的米粒。 1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加14个蛋黄,把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿几天以
四个月宝宝吃什么辅食
对于宝宝日渐成长来说,营养是需要加上的,专家指出一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥几天以后再逐步喂下面的米粒。 1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加14个蛋黄,把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿几天以
四个月宝宝吃什么辅食
对于宝宝日渐成长来说,营养是需要加上的,专家指出一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥几天以后再逐步喂下面的米粒。 1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加14个蛋黄,把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿几天以
稀饭配什么菜好吃
这个要看个人喜好什么口味。平时生活中稀饭最搭配的就是以下几种了。1、小咸菜:在喝稀饭的时候,本身就是很清淡的,所以不能再来吃一些油腻的食物,否则一早上胃里都不会很舒服,相反,可以吃一些榨菜或者是小咸菜,有点盐味就可以了。小咸菜的话我们可以自
宝宝呕吐后吃什么东西养胃
宝宝呕吐后可以给宝宝吃一些小米粥、大米粥等有营养的食物,这些食物还很容易消化,并不会对胃部产生刺激性。宝宝肚子不舒服的时候就会分泌胃酸,胃酸会刺激胃黏膜,很容易出现恶心呕吐的症状,可以给宝宝吃一些保护胃黏膜的药物进行治疗,治疗期间要以清淡为
感冒咳嗽有痰,吃什么食物好得快
一、银耳冰糖羹作法:银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净残渣,用凉开水泡浸至膨胀变松。再将银耳,冰糖放砂锅中,加水适当,用慢火烧煮10分钟,至银耳松烂,料汁稠时即成。当晚点服用,每天晚上1次。作用:可以滋阴润燥,止咳化痰。适用于肺
人感冒咳嗽吃什么粥好
1.银耳大米粥:银耳,富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等,是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克,浸泡后和大米50~100克,共煮成粥,熟后加入蜂蜜25克,每日服用2次。2.莲藕大米粥:祖国传统医学认为,熟藕味甘,
感冒喉咙痛喝什么粥
你好,这个时候喝大米粥就可以了。感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。问题一:咽喉炎喝什么粥好鲜藕绿豆
拉肚子适合喝什么粥
拉肚子适合喝什么粥拉肚子适合喝什么粥?我们如果因为着凉或是吃坏东西等其他原因而拉肚子时,一定不能再吃一些对腹泻不利的食物的。最好还是煮一些营养粥来吃,营养粥是可以养胃的,这样有利于腹泻的恢复。那么拉肚子适合喝什么粥呢,我们一起来看