防晒霜跟防晒喷雾说不上哪个更好，看个人需求，并不是说流行就是最适合你的。使用喷雾的话随时对着脸喷一喷就可以了，比起涂防晒霜还是要方便快捷一点；要单纯讲效果，还是防晒霜更好些，毕竟自己涂抹会比较均匀细致